Episode 173 - "Jamen skal jeg så følge en kosplan eller tælle kcal eller hvad?"

I ugens episode taler Mark & Jonas om et af de spørgsmål de møder ofte, når folket henvender sig på vægttabs forløb, nemlig "jamen vil du have jeg skal følge en kostplan eller tælle mine kcal, eller hvad er det I gør?" Få svaret på spørgsmålet på ugens episode! Lyt med! 4 ugers Gratis på Kickstart: Opstart 14.sep Tilmeld dig her Læs mere om kickstart forløbet her Link Ansøg om personligt vægttabsforløb Klik her Link til Facebook fællesskab https://www.facebook.com/groups...