Episode 107 - Den famøse sommerkur - 3 mdr til sommerferien - hvad kan du egentlig nå?
Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching · Jonas Jones Valintin
17. marts 2023 30m
0:00 30m
Beskrivelse
I ugens episode snakker Mark & Jonas om det der med, at der er 3 mdr til sommer nu, og lige præcis dét, det har det med at tricke et eller andet i hovedet på mange ude, hvor man pludselig føler man har travlt, hvis i år skal være året, hvor man lykkedes med at smide nogle kg op imod sommer. STØT PODCASTEN PÅ 10ER.DK Link til støtte med et valgfrit beløb Stram Op Holdet: Betal for 1, få 2 mdr Link til tilmelding! Link til Facebook fællesskab https://www.facebook.com/groups/7389864...
Andre episoder fra Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching
Episode 213 - De 5 grunde til du brænder ud i dit vægttab
5. mar. 2026
Episode 212 - Dig og din utålmodighed!!! :-)
3. feb. 2026
Episode 211 - Hurtig fremgang i dit vægttab rimer ikke super meget med mæthed #sorry
28. jan. 2026
Episode 210 - 3 ting som din livsstilsændring GERNE må kræve af dig
25. jan. 2026
Episode 209 - 3 banditter der du skal kigge på, hvis dit vægttab går i stå efter en god start
21. jan. 2026