Alle episoder

Dette er ikke clickbait - men er oprigtigt sidste gang vi tuner in, for nu.Beslutningen kan I høre mere om i afsnittet her.Vi kan ikke takke alle jer,...

Sammen med dagens sponsor Float Studio, tuner vi i dag ind i vores take på kvalitetspause og kvalitetsliv. Hvordan pauser kan være spildt, hvis vi ikk...

Vi fik dette spørgsmål i en ‘Buzzword Bingo’ og vurderede, at det skulle vi bruge lidt længere tid på at besvare. Samtidig ønskede vi at give jer 5 ti...

Vi tuner i dagens afsnit in i værdier og værdisæt.Det gør vi på opfordring af en af jer lyttere og derfor udformer afsnittet sig ganske interessant, f...

I dag tuner vi ind i hele den del af en selvudviklingsrejse, som går ud på at tillade sig selv en integrationsfase. Vi lærer nyt om livet og os selv h...

CC er hjemme fra Costa Rica og vi er endelig samlet IRL igen. Af samme årsag ruller vi i dag med en Buzzword Bingo og muligheden for at tale om løst o...

På opfordring fra en lytter, tuner vi i dag ind i, at satse alt - eller bare play it safe.Bør man bare altid satse alt? Hvad er fordelen ved at play’e...

På opfordring fra en lytter, tuner vi i dag ind i, at finde sit ‘why’. Et begreb som blev sat i verden i virksomhedsøjemed, men som flere også lader s...

Vi tuner endnu en gang ind med jer og havd der rør sig hos jer for tiden.Vi taler om frygten for at fejle, om at finde det gode i en røvsvær tid, om v...

Frederikke oplever pludselig følelsen stærkt, på vej hjem fra sin første begynder-boksetime og CC har taget en rundspørge rundt om morgenmadsbordet på...

Vi har mange gange nævnt de her skyggesider. Så hvad de er for en størrelse, tuner vi ind på i dag.Det handler bl.a. om de følelser, som vi projektere...

Charlotte har nu været på Costa Rica i 1+ måned ud af de i alt 3 måneder, hun er af sted.Derfor taler vi i dag om processerne til transformationen og ...

Vi tuner i dag ind i at udforske, udfordre og fjerne sig fra hamsterhjulet.Hamsterhjulet skal iøvrigt ikke kun sammenlignes med “8-16 jobbet”, for det...

Buzzword Bingo’en er atter tilbage og nøhj, hvor har vi hygget os med at optage dette afsnit.Vi opfordrede jer via Insta Story til, at komme med ‘Buzz...

En lytter har skrevet ind og ønsket os uddybe, hvordan man kan arbejde videre med sig selv og din udvikling, hvis man ikke orker at 'tale mere om det'...

For et år siden fortalte vi om grundstenene i vores måder at bruge vores dagbøger på. Afsnittet hedder *Hvad er det den dagbog kan?"Og nu tager vi fat...

Via hver vores Instagram-profiler, har I meldt ind med spørgsmål, refleksioner og dilemmaer, som vi ydmygt har taget med os i dette afsnit. Vi taler b...

Vi tuner i dag ind i, hvordan vi hver især arbejder med visionboards. Ud over at dele lidt videnskabeligt materiale, deler vi også vores do’s and don’...

Vi tuner i dag ind i store drømme, falske drømme og de ægte drømme. De der drømme, som giver en gnist i maven og sætter gang i en sneboldeffekt.Så tal...

Er der forskel på egenomsorg og selvkærlighed? Hvad er nemmest? Hvad kommer først? Følges de ad? Hvor skal man starte?Vi dykker ind i alt fra at sige ...

Sammen med Bedre Nætter, taler vi i dagens afsnit ind i den tredjedel af vores liv, som vi bruger i sengen.Vi har hver fået tilsendt en ny seng, funde...

Dette er ikke et afsnit om alle vores nytårsforsæt, for vi har det begge lidt ambivalent med pludselige vaneændringer.I stedet kigger vi tilbage på de...

Buzzword Bingo’en er tilbage og jaaa, vi har igen virkelig hygget os med at optage dette afsnit. Vi opfordrede jer via Insta Story til, at komme med ‘...

Vi tuner i dag ind på at skabe ro. Ro på nervesystemet, ro på selvkritikken, ro på kalenderen, ro på at tro, at vi skal skabe en perfekt jul. Ro på os...

I sidste afsnit vendte vi en masse herlige ting omkring december og julen. I dette afsnit tager vi nogle andre briller på, for med julens forventninge...

Vi byder velkommen til vores aller første juleafsnit. I den anledning, tuner vi i dag ind i det, som december virkelig kan; hygge, julelys, glögg, mus...

Via hver vores Instagram-profiler, har I meldt ind med spørgsmål, refleksioner og dilemmaer, som vi ydmygt har taget med os i dette afsnit. Vi snakker...

Hvordan bruger vi manifestering og visualisering i vores liv og hverdag? Hvad er svært? Hvad giver god mening? Og hvad er vores enkle fif til, at gøre...

Dagens afsnit er udgivet i samarbejde med @floatstudio_dk , som i november måned kører nogle vilde FLOAT FRIDAY tilbud:https://floatstudio.dk/float-fr...

Buzzword Bingo’en er tilbage og nøhj, hvor har vi hygget os med at optage dette afsnit. Vi opfordrede jer via Insta Story til, at komme med ‘Buzzwords...