Marie Steenberger - Sådan slipper du af med følelsesmæssig spisning
Sund Fornuft med Benjamin Melgaard · Benjamin Melgaard
9. august 2023 1t 17m
0:00 1t 17m
Beskrivelse
I dag byder jeg Marie Steenberger CEO på Madmentoruddannelsen, forfatter, TEDxSpeaker CFT terapeut og Coach velkommen i studiet til en snak om følelsesmæssig spisning. Marie har været i branchen i over 18 år og har et kæmpe drive for at hjælpe folk med at blive sundere og udvikle sig som menneske. Måske kender du hende for programmet "Fede forhold sæson 5" der er aktuel lige nu i tv'et. Den her snak synes jeg var rigtig vigtig at have og få sat fokus på. Så derfor kunne jeg heller ikke finden...
Andre episoder fra Sund Fornuft med Benjamin Melgaard
Kalorietælling er ikke problemet (sådan bruger du det rigtigt)
3. apr. 2026
Derfor holder du ikke dine sunde vaner (og hvad du skal gøre i stedet)
27. mar. 2026
Lindas Rejse Gennem Overgangsalderen – Fra Overvældet til Overskud
19. mar. 2025
Anne Gaardmand - Hvordan du arbejder med din overspisning! Slipper af med din alt eller intet tankegang! Får mere kropsro til sommeren og får succes med dine vaner!
12. jun. 2024
Nikolaj Bach - Pizzakuren, er aspartam farligt? Hvordan 1 træning om ugen kan være nok for dig
22. maj 2024