Kristian Bradsted - Hvad må du træne under graviditet, efterfødsel og under fertilitetsbehandling?
Sund Fornuft med Benjamin Melgaard · Benjamin Melgaard
13. marts 2024 1t 32m
0:00 1t 32m
Beskrivelse
I dag byder jeg Kristian Bradsted velkommen til en snak om hvad man må træne under graviditet, efterfødsel og under fertilitetsbehandling. Kristian er træningsfaglig underviser, har en Cand.scient og ekstern lektor på SDU. Mange kvinder oplever at få af vide at de ikke må lave fysisk bevægelse når de er gravide, efter de har født eller hvis de er i gang med en fertilitetsbehandling. Det efterlader mange kvinder tilbage med et inaktiv liv og sjældent bliver der taget højde for kvinden og hvad...
Andre episoder fra Sund Fornuft med Benjamin Melgaard
Kalorietælling er ikke problemet (sådan bruger du det rigtigt)
3. apr. 2026
Derfor holder du ikke dine sunde vaner (og hvad du skal gøre i stedet)
27. mar. 2026
Lindas Rejse Gennem Overgangsalderen – Fra Overvældet til Overskud
19. mar. 2025
Anne Gaardmand - Hvordan du arbejder med din overspisning! Slipper af med din alt eller intet tankegang! Får mere kropsro til sommeren og får succes med dine vaner!
12. jun. 2024
Nikolaj Bach - Pizzakuren, er aspartam farligt? Hvordan 1 træning om ugen kan være nok for dig
22. maj 2024