E4: 3 principper, der mindsker stress #3 - bevar handlekraften

Handlekraften er ofte det vi føler vi mister, når stress overmander os. Denne episode handler om, hvad du kan gøre, for at få handlekraften tilbage igen. Det handler bl.a. om, hvilken historie vi fortæller os selv, på de dybeste ubevidste planer. Det er de historier, der sætter scenen i vores liv og enten giver os handlemuligheder eller fjerner handlekraften, uden at vi føler at vi kan kontrollere det. Lyt med og få et kraftfuldt spørgsmål til sidst i afsnittet, som vil hjælpe dig med at få handlekraften tilbage igen, når du føler du er ved at miste den.