E3: 3 principper, der mindsker stress #2 - vær kreativ

I denne episode bliver lidt klogere på det med at være kreativ og hvordan det mindsker stress. Vær kreativ, er et af de tre principper, jeg arbejder med, fordi jeg ved de mindsker stress i hverdagen og genoptræner din mentale styrke, især hvis du har været ramt af stress. Så lyt med og få inspiration til hvad du konkret kan gøre for at komme i gang.