Alle episoder

Hvordan går man fra ét salg om ugen og et lager i en IKEA-pose til et internationalt sportsbrand med millionomsætning, pop-ups i Berlin og drømme om T...

I denne episode af Sportshjerte udforsker vi kvinders fysiologi og dens betydning for træning, med fokus på menstruationscyklussen og hormonernes indf...

Trailløber Johanne Mosgaard har på få år bevæget sig fra løbeture i nordjyske skove til deltagelse ved VM i trailrunning. I denne episode af Sportshje...

Halvanden uge før OL-drømmen (2024) bliver til virkelighed, rammer beskeden som et chok. For Alexandra Bøje og hendes mixed-makker – og kæreste – bliv...

Hvordan finder du din stemme – i en verden, der ikke altid lytter? I denne episode møder vi Caroline Wich, der har gjort det til sin mission at skabe...

Hun var blandt Europas største tennistalenter – og blev spået en fremtid i verdenseliten. Men som 16-årig ændrede en skade alt.  I denne episode deler Simone Alipieva sin rå og ærlige historie om at miste sin største drøm, kæmpe med smerter

“Jeg skal ikke se for stor ud…” blev til: “Det er pisse ligegyldigt, hvordan jeg ser ud.” I denne episode af Sportshjerte møder du Astrid Tind – en af Danmarks bedste crossfit-atleter.  Vi taler om noget, mange kvinder kan genkende: Frygte

Emilie Aaen er en wonder-woman uden lige. Hold nu op! Siden Emilie gik i 2. klasse har hun dyrket gymnastik på højt niveau, men til en træning en onsdag aften i 2021, får hun sat forkert af i en trampolin. Noget er helt galt… Efter et mareridtsfo

Føler du dig ofte træt, stresset eller ude af balance i en travl hverdag? Din krop er ikke skabt til den moderne livsstil – stillesiddende arbejde, konstant skærmtid og manglende pauser dræner os mere, end vi tror. I denne episode af Sportshjerte

“Kvinder ved da ikke en skid om fodbold.” Den sætning kender tidligere landsholdsspiller Nicoline Sørensen (desværre) alt for godt. Alligevel står hun i dag på landsdækkende tv og analyserer herrefodbold som ekspert på TV2. I denne episode af

Hvordan forfølger man en drøm, der kan koste én livet? Bjergbestiger Emma Østergaard gør sig klar til sin næste +8000 meter ekspedition og måske største eventyr: K2 – verdens næsthøjeste bjerg og et af de mest frygtede bjerge på kloden.  H

Hvad betyder menstruation egentlig for kvinder i sport – og hvorfor taler vi stadig så lidt om det? I denne episode af Sportshjerte møder vi iværksæt...

Vil du i gang med at løbe – eller blive markant bedre? I denne episode får du en konkret, no-bullshit løbeguide fra maratonløber, Stine Schøning (2:3...

Da Trine Ravns søn med Downs syndrom drømte om parkour, men ikke passede ind på de eksisterende hold, blev det startskuddet til noget langt større. I ...

Der bliver bogstaveligt talt varmet op i Sportshjerte-studiet. I denne episode har jeg besøg af Eva Sandersen – 24-årig taekwondo-atlet, verdensmester, dobbelt europamester og den første dansker nogensinde til at vinde World University Games. Og ja

600.000-700.000 kroner i udgifter. 0 kroner i indtægt. Alligevel er hun nr. 8 i verden – og på vej mod vinter-OL.  I denne episode af Sportshjerte ha...

Nanna Vestergaard er 19 år, gymnasieelev på Team Danmark-linje og skeletonatlet. OL-drømmen har flere gange været tæt på at briste, men den 16. januar lykkedes det alligevel: Nanna Vestergaard er nu kvalificeret til vinter-OL i Milano Cortina 2026

Madeleine Dupont er professionel curlingatlet, holdkaptajn, OL-deltager (tre gange – snart fire), mor og TV2-medarbejder. I denne episode af Sportshje...

Tine Scheuer-Larsen er en af de mest markante skikkelser i dansk tennishistorie. Hun var Danmarks første professionelle kvindelige tennisspiller, nåede verdenseliten på WTA-touren og har siden sat sit præg på sporten som både træner og kommentato

I denne episode genbesøger kogebogsforfatter, vane-coach, yogainstruktør og kæreste til Anders Hemmingsen, Ninni Kjær, Sportshjerte. Vi taler om ernæ...

Rasmine Laudrup-Dufour fortæller ærligt om et liv i kulissen af elitesporten – et liv, hvor hendes rolle ofte har været at bakke andres karrierer op, skabe struktur og få hverdagen og ambitionerne til at hænge sammen. Hun deler sine refleksioner

Hvordan er det at være 21 år, spået en stor fremtid i international golf – og pludselig ramme bunden mentalt? I denne episode åbner professionel golf...

I denne episode gør Emma Norsgaard noget, jeg aldrig før har oplevet i Sportshjerte. Hun deler en af de sværeste og mest personlige overvejelser i sit liv – mens hun står midt i dem. Noget hun ikke har delt med nogen andre før nu.  Vi taler om k

I denne episode taler jeg med triatleten, Stine Koczulab, som netop er vendt hjem fra VM Ironman 70.3 i Marbella. Stine giver dig en ærlig og brugbar entrée til triathlonverdenen, hvor hun deler: • Hvorfor et år med fokuseret træning kan tage dig

Sportshjerte Special med fokus på kvindens cyklus. I dette helt særlige Sportshjerte-afsnit får vi fornemt besøg af journalist, forfatter og nu også soloshow–aktuelle Josefine Stork, der står bag bogen Cyklusrevolutionen. Og ja – revolution er

I denne episode inviterer Nadia Nadim dig med ind i de rum, hun sjældent åbner for offentligheden. Hun fortæller om tiden som VM-ambassadør i Qatar, om keyboard warriors, om at blive misforstået – og hvorfor hun nægter at lade sig definere af an

Hvis du vil høre den ærlige, ufiltrerede og menneskelige optakt til håndboldkvindernes VM, så er du landet det rigtige sted. I denne episode tager je...

I denne episode af Sportshjerte møder vi Edie Christoph Choleva – en cykelentusiast, der på bare ét år er gået fra komplet nybegynder til den første kvinde og senere medvært i den populære cykelpodcast Café Eddy med Brian Holm og Bastian Emil

Okay, hold fast. Bjørk Nørremark er tilbage i Sportshjerte – og meget er sket siden sidst.  Hun har hevet en bronze-medalje hjem til Danmark ved Paralympiske Lege i Paris… og for en måned siden gjorde hun det igen til VM i New Delhi!  I dette a

Det er 73 minutter inde i kampen mod Finland, da Kathrine Kühl hakker bolden op i nettaget. Parken eksploderer. 15.000 tilskuere bryder ud i “Re-sepp-ten” og “Vi er røde, vi er hvide”. Det er kun anden gang i historien, at kvindelandsholdet sp