22. Self-Care Special med Mikkel Dahlstrøm

Disclaimer: To self-care-girlies har snakket i en time om noget, ingen har bedt om. I denne episode skulle Mikkel og jeg snakke om ALT det, man kan gøre for at sænke skuldrene, når man ikke har hjælp fra alkohol og et glas vin/en drink efter en lang dag. Det blev meget hurtigt en ren self-care-podcast, som vi begge er meget dedikerede omkring. Vi kommer blandt andet ind på: Everything Shower Tips til hydration Hvordan én god vane kan avle en ny En kæmpe Pink Tax rant Episoden er optaget, mens det stadig var koldt og trist udenfor. Muligvis en smule høje på koffein, men altid godt med skincare-tips fra selveste FitPik (som du kan finde på IG her: @mikkeldahlstroem). --------- Vært & Mastermind Cecilie Blaksted (Insta @cecilieblaksted). Musik og klip Anders Guldberg Produceret af podcast bureauet hearHEAR (@ www.hearhear.nu) ---------