04. Martin Hell - om at opleve HVOR godt man kan have det når man fravælger alkohol

"I denne episode snakker jeg med Martin om aktivt at vælge alkohol til eller særligt fra, i perioder af ens liv og hvor hurtigt man mærker fordelene på egen krop. Vi taler om hvordan omgivelserne tager imod det fravalg og hvor forskellig alkohol kulturen er her i DK vs. vores naboer i Sverige. Martin kommer selvfølgelig også med hans bedste tips til dig derude, der overvejer dit forhold til alkohol." - Cecilie Blaksted GÆST: Martin Hell er co-founder af bæredygtigt IT tech projekt IRIS. Derudeover er han på vej på 3 måneders eventyr til søs, som du måske kan følge på IG her @mrtnhell --------- Vært & Mastermind Cecilie Blaksted (Insta @cecilieblaksted) Musik og klip Anders Guldberg Produceret af podcast bureauet hearHEAR (@ www.hearhear.nu) ---------