Episode 3: Fra smertefokus til livsfokus – sæt værdier på skema

I denne episode stiller vi spørgsmålet: Hvad vil du gerne kunne – som smerterne lige nu forhindrer dig i? Det handler nemlig om værdier og mål – og hvordan netop dét at finde mening og retning kan være afgørende, når smerterne fylder. Det kan lyde stort og uoverkommeligt, men i denne episode får du konkret og lavpraktisk inspiration til, hvordan du kan arbejde med værdibaseret målsætning i dit eget tempo. For at udfolde værktøjet taler din vært Mathilde Kehler fra FAKS - forening af kronisk...