Alle episoder

Det her er tredje episode af Slut Fred Med Mad, og den handler om det øjeblik, hvor du har allermest indflydelse — og hvor de fleste af os gør præcis ...

Episoden udfordrer den myte, der gør mest skade på dit forhold til mad: “jeg mangler bare disciplin.” Jeg sagde den til mig selv i årevis, mens jeg ha...

Det her er den allerførste episode af podcasten, og jeg har glædet mig helt vildt til at dele den med dig. For emnet er ikke bare noget, jeg undervise...