Spring til indhold
Skab DIG

Alle episoder

Skab DIG · 153 episoder · Side 4 af 6

Majbritte Urikkeholm og en hilsen fra den anden side
8. jun. 2022 1t 15m

Majbritte Ulrikkeholm er i den grad et menneske, der skaber sig. Kreativt og i livet. Hun er sanger, sangskriver, forfatter og kreativ forløser.Jeg mæ...

En søn der endelig trives! Og min langsommeligheds-udfordring
23. maj 2022 8m

I sidste episode delte jeg mit møde med Lotte Pia Stenfors, som var en somatisk samtaleterapi session og nærværsmøde.Det giver mig lyst til at passe b...

Mød Charlotte 10 år! Somatisk samtaleterapi for åben mikrofon
17. maj 2022 58m

Lotte Pia Stenfors har somatisk samtaleterapi med mig for åben mikrofon. Det er til hendes podcast "Lyden af nærhed".Det var så fin en oplevelse, at j...

En hverdagshelt i Fakta! Han blandede sig
16. maj 2022 10m

I weekenden var jeg vidne til en blandehistorie. En mand, der stod i kø i Fakta, sagde fra, da fyren bag kassen blev chikaneret.En lille ekstra episod...

Blander du dig? Del din stemme
13. maj 2022 34m

Hvornår blander du dig, når der er noget, der ikke er i orden? Og hvordan?Erhvervssociolog og konfliktmægler Charlotte Dalsgaard har den fine podcast ...

Ups! Kunsten at komme 3 år for tidligt. Hyldest til distræte medsøstre
10. maj 2022 11m

Jeg skal ud og rejse. Og til det skal man jo have styr på sit pas. Noget der har stresset mig lidt. Men endelig fik jeg ansøgt om fornyelse og mødt op...

Klub bare Skriv fylder to år! Et magisk skriverum uden 'burde' og dom
6. maj 2022 35m

Den 4. maj 2020 åbnede Klub Bare Skriv officielt. Jeg kigger tilbage på tilblivelsen, intentionen og hvorfor, jeg er glad for, at jeg ikke lyttede til...

Skriv mindet til live! En samtale med psykoterapeut Karen Krog Nielsen om sorg og skrivning
5. maj 2022 21m

I denne episode bliver jeg interviewet om sorg og at skrive af psykoterapeut og sorgspecialist Karen Krog Nielsen til sin podcast Ramt.Vores samtale h...

Farvel til farmor! Og historien om en porcelænshund
4. maj 2022 13m

I denne episode fortæller jeg om at miste min farmor, og om hvordan det går med min datters svimmelhed.Der er også en fortælling om en 200 år gammel p...

Svimmelhed! Bekymring for min dejlige datter
3. mar. 2022 19m

Jeg deler, hvordan det er, når ens barn ikke har det så godt. Min datter har kæmpet med svimmelhed i over en måned. Det er en sårbar episode da jeg st...

En pose kærlighed fra fortiden
2. mar. 2022 14m

Min far kom forbi med en pose, der har været hos min farmor og farfar. Og jeg er rørt og overrasket over indholdet. Og læser op fra noget af det. www....

Karen podcaster om ufrivillig abort og sorg
22. feb. 2022 30m

Karen Krog skaber sig. Heldigvis.  Hun har netop udgivet podcasten Ramt. Den handler om ufrivillig abort og sorg. Karen har selv oplevet at miste i si...

En mors følelse af skyld. Og corona-stafetten
17. feb. 2022 23m

Charlotte var færdig med corona, og nu skulle den der corona-dagbog afsluttes. Men corona var ikke færdig med familien. En sårbar episode om en mors b...

Personlige historier kan sætte os fri! Men pas på dig selv
4. feb. 2022 52m

Hvad er det, de personlige fortællinger kan, når vi deler dem med andre? Hvorfor kan det være forløsende at skrive dem ned? Og hvad betyder "det hele ...

Det tunge corona-ansvar! Soveaftale for coronaramte veninder
31. jan. 2022 12m

I weekenden blev min datter dårlig hos mine forældre. Og så kunne jeg mærke, at følelsen af ansvar som syg er større end før corona. Lige nu vil jeg h...

Hvad gør du? Jeres Corona fortællinger
28. jan. 2022 18m

Hvis en af jer er smittet i hjemmet, hvad gør I så? Her er jeres fortællinger og erfaringer.   Links: Mit livs største tigerspring - lydbog  www.dinp...

Mundbind med slikkepind!
27. jan. 2022 10m

Hej Corona-dagbog. Det går godt. Jeg er ved at være mig selv igen, og de andre er vist ok. Lidt endnu. I denne episode fortæller jeg om dagen og kigge...

Tetris-hjerne og ude af kontor- isolation
26. jan. 2022 15m

Status er, at jeg er ok - bortset fra at dem, der har spillet Tetris i min hjerne, stadig ikke har lagt tingene korrekt. Tankerne om isolation eller i...

En millimeter i minuttet metoden
24. jan. 2022 17m

Hej fra min corona-isolation. Jeg tænker i dag over, om det mon er den helt forkerte strategi, at jeg som eneste smittede holder mig isoleret fra børn...

Nu med Corona!
23. jan. 2022 9m

Her fra min isolation. Nu med to streger og påvist pcr.  Jeg har det godt og er bare snottet og med let hovedpine lige nu. Det er som at blive indhent...

Kold mor og bonusmor? Og et helt forkert ord
19. jan. 2022 12m

Ok, jeg føler, jeg lød som en kold distanceret skid igår. Sådan kan det gå, når man har været nervøs og bange for sine unger og så begynder at se det ...

Hej fra Corona karantæne kaos
18. jan. 2022 11m

En i familien er testet positiv for Covid, og vi er nu i selv/sammen-isolation. Det har betydet frygt for meningitis, en skåret finger og meget mærkel...

Jeg savner min veninde
7. jan. 2022 11m

Har du også venner, du savner i dit liv? Jeg har ikke set mine veninder alt for længe. Og i dag ringede en af mine nærmeste veninder, og jeg kan mærke...

Skab din egen kvindegruppe
23. nov. 2021 18m

Kunne du godt tænke dig at mødes i et trygt rum, hvor der er plads til at dele personlige ting? Vil du gerne have vidner, der lytter, uden at dømme, o...

Er du også empat?
15. sep. 2021 21m

Her dykker jeg ned i det at være empat, og hvordan det faktisk kan mærkes fysisk på kroppen. Det er både godt og skidt.   Lyt også til denne episode ...

Guidet meditation: Modstand og mod! Lykke Rix
31. aug. 2021 21m

I den seneste episode, hvor jeg fandt ind til en sorg bag vreden, fortalte jeg om en skøn visualisering af Lykke Rix. Den har jeg simpelthen fået lov ...

Jeg er vred! Bjørnen er vågnet
31. aug. 2021 21m

Der er sket noget med mig. Vreden er vågnet. Jeg har længes efter at kunne mærke den, nu er det så begyndt at ske. Det er ikke ubetinget behageligt - ...

"Jeg ønsker mere kærlighed og mod i verden!" Cleoh Dharma Søndergaard
25. aug. 2021 49m

I denne samtale med psykolog og podcaster Cleoh Dharma Søndergaard dykker vi ned i, hvordan vi er mennesker i verden. Sammen med andre. Og jeg læser o...

"Jeg har følt, at jeg var for meget" Cleoh Dharma Søndergaard
24. aug. 2021 39m

I denne episode spørger jeg psykolog og podcaster Cleoh Dharma Søndergaard om, hvorvidt hun skaber sig. Hun fortæller om følelsen af at være for meget...

Mine to forskellige fødsler! Hospital og hjemmefødsel
8. jul. 2021 56m

Når vi taler om at skabe os, så kan det forstås på mange måder. I denne episode dykker jeg ned i det at skabe et menneske - altså ikke selve akten, de...