Alle episoder

Drengene er samlet igen i 8k med god lyd og banter tilfølge. Vi vender de store events der er løbet af stablen siden sidst - naturligvist med et kæmpe...

Så er der tap in! Sømme ringer til UH der har boots on the Ground i Paris, køre den kolde kanvas og suger knivskarpe observationer til sig. Vi vender ...

Så er vi der. Atletikken starter endelig ved dette års olympiske lege. Vi tager temperaturen på OL indtil videre, hvor vi sætter holdet til otteren i ...

Velkommen tilbage i et afsnit hvor der bliver samlet op. Få en update på drengene, skud ud til Alberte Kjær i DSB, danske rekorder til Simon og Gusse....

Sommeren er over os, og drengene er rykket udenfor til dagens optagelse! Klart den bedste har kørt 200, Verdensmesteren har indstillet sigtekornet mod...

Der er EM blues når drengene vender det netop afsluttet EM i atletik. Vi havde boots on the ground med Verdensmesterens deltagelse på ½ marathon, hvor...

Alle veje fører til Rom, og det er også sagen når Sømme skal repræsentere de danske farver på ½ Marathon ved EM i atletik. Hør om forberedelserne, mål...

Tilbage bag mikrofonen til en form for diamond league special - hør en update på boys og kom med til bunds i formatet “diamond league” og de vilde tre...

Frekvensen kører, og det er nok også det eneste der kører for tiden for drengene. En hudløst ærlig episode om de nedture elite sport også medfører, hv...

Efter en længere hiatus, er gutterne endelig bag mikrofonerne igen. Verdensmesteren blev igen Dansk Mester på marathon, i det sidste forsøg på at kval...

Der er en uges tid til CPH Marathon og i den forbindelse får i hermed en lille bonus episode med selveste Cam Levins, når klart den bedste sætter sig ...

Stor episode i vente! Få et fyldigt race-recap fra verdensmesterens sikre guld til DM 10! Tommy Shelby har også været en tur i marken til et tap-in fr...

Det er race week for mange af landets løbere, når DM 10 løber af stablen lørdag i Århus! Sømme skal race, men hvordan er træningen egentlig gået siden...

Vi er direkte igennem til Font Romeu på en remote forbindelse, hvor der er en lille status på gutterne. UH har haft en haft fokus på adaption til højd...

Endelig er frekvensen tilbage! Drengene har ikke ligget på den lade side, så kom med til en lille "påskefrokost" og få en fyldig opdatering....

Race recap fra sømmes løb i Malaga, hvor Wanders kom på bæltet endnu engang og om mid race massage måske er det nye? Status på UH der er fløjet tilbag...

Kom med helt bag hjelmen på klart den bedste når hans indledende løb til VM gennemses og finkæmmes ned til mindste detalje. Et fyldigt VM inde recap o...

Frekvensen fortsætter med et lille tap in fra drengene, selvom Sømme er røget sydpå og UH gør sig VM klar. Hør om udtagelsen til VM inde og planerne f...

Det går op og ned i showbizz, og det må drengene også sande. UH har double DNF, double DM guld og Sømme har ramt den helt dumme nums før Barcelona. Hø...

Det har været en kæmpe weekend! Hør ALT om UHs danske indendørsrekord på 1500m, optakten, løbet, følelserne, den bliver udtømt. Lille tur til Holland ...

Drengene er tilbage bag mikrofonen før en kæmpe weekend forud. UH skal race en indendørs 1500m i Mentz, eller er det Mantz? Hør om de sidste pas op ti...

Drengene er samlet igen, og banteren er bare tilbage! Vi hiver et gammel koncept frem igen, når der rates fastelavnsboller og delt røverhistorier fra ...

Sømme ringer igen til UH og der bliver gået i dybden med træningen de sidste fra uger i Sydafrika og Spanien. Vilde træninger i SA og en “den lille ki...

Frekvensen er endelig tilbage, og årets første episode finder sted med 10000 km afstand mellem værterne, når Sømme ringer UH op i Sydafrika. Vi har te...

Drengene mødes for sidste gang i 2023 og vender den seneste uges træning, før den helt store "Året der gik top 3" bliver vendt og drejet. Hø...

UH starter med at brødriste sig selv før samtlige løb fra EM bliver gennemgået, selvfølgeligt med danskerhatten på🥇🥈Det bliver også til en YT anbefa...

UH disker op med trylledrik og Sømme med røverhistorier fra Ciudad del Running; Riga-Røv, vilde hunde, en temperamentsfuld pacer fra Bikila, hurtige t...

Drengene er tilbage i studiet, efter en forholdsvis presset uge med sygdom. Vi er friske nu og derfor skal i ikke snydes for en Valencia special. Vi k...

Løbeshop er denne uges samarbejdspartner og derfor er drengene igen rykket til Løbeshops domicil. Få en komplet gennemgang af weekendens DM cross, hvo...

Drengene varmer op til weekendens DM cross i Århus med en fyldig gennemgang af feltet, ruten og vores take på det nye format af holdturnering ved Craf...