0:00 18m
Beskrivelse
Hvad er selvomsorg(self compassion) egentlig? Hvorfor skal du lære det? De første skridt til at skrue op for selvomsorgen i dit liv. Vil du lære mere: Så kom med på min online introduktions workshop Søndag den 10. maj 2026 kl. 10.00 Tilmeld dig her
Andre episoder fra Plads til mig
Siger du ja til for meget for at undgå at være besværlig? Episode 34
29. sep. 2026
Siger du ja til for meget for at undgå at være besværlig? episode 34
29. sep. 2026
Trænger din hverdag til et pensionstjek? Episode 33
22. sep. 2026
Må man godt lave ingenting? Om at tage en pause uden dårlig samvittighed. Episode 32.
15. sep. 2026
Føles din hverdag drænende? Brug dine 3 vigtigste værdier som GPS til mere glæde og overskud.. Episode 31
8. sep. 2026
