0:00 --:--
Beskrivelse
Naturmeditation på synssansen. Denne meditation er en øvelse i at virkelig se. Se på en måde, hvor det er de indtryk, der kommer til din synssans, du er opmærksom på, og ikke hvad de forestiller. Med andre ord er det en træning i begrebet beginners mind. Du ser farver, flader og linjer. Lys og mørke. […] Indlægget Naturmeditation på synssansen – 14 min blev først udgivet på Psykoterapeut Eva Zelander.
