Compassion for vores fælles medmenneskelighed – 15 min
7. september 2018 --:--
0:00 --:--
Beskrivelse
Compassion for vores fælles medmenneskelighed involverer en ikke-dømmende interesse for og opmærksomhed på både én selv og andre og en motivation til at lindre lidelse. I denne meditation er fokus på vores medmenneskelighed og vores mulighed for at omfatte alle levende væsener med compassion. Meditationen hjælper med at træne empati, sindsligevægt og samhørighed med andre. […] Indlægget Compassion for vores fælles medmenneskelighed – 15 min blev først udgivet på Psykoterapeut Eva Zelander.
