Vandpsykologi: Havmeditation, morgenbad og velgørenhed

Velkommen til denne podcastepisode, hvor jeg giver dig 3 tips til, hvordan du kan bruge vand til at nedbringe stress og komme i bedre humør. Det skal handle om havmeditation og andet godt! I episoden kommer jeg ind på  3 konkrete tips til at bruge vand til at øge din psykologiske trivsel Hvorfor jeg har hængt et billede af havet op over mit datters seng Hvilken form for meditation jeg især har glæde af Og andre spændende ting:)