Svært ved at sige fra? Det er måske ikke din selvtillid men andres respekt, der mangler
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
24. maj 2022 18m
0:00 18m
Beskrivelse
Jeg møder mange, der har tendens til at vende problemer med at sætte grænser og sige fra mod dem selv, fordi de føler, de burde få en bedre selvtillid og et bedre selvværd. Sandheden er dog, at det ikke altid giver mening at tale om et psykologisk træk som fx evnen til at sætte grænser som et individuelt træk men mere som noget, der varierer fra situation til situation og fra relation til relation. For nylig var jeg selv i en situation, hvor jeg blev mindet om, at selvtillid i høj grad også er relationelt bestemt, da jeg selv pludseligt fik svært ved at sige fra.
Andre episoder fra Psykologen i Øret
Jeg har holdt på en hemmelighed. Jeg har skrevet en bog!
19. maj 2026
Omsorgstræthed. Når man bliver udmattet af at tage sig af andre.
12. maj 2026
Lytterne svarer: Er det for sent at skabe et nyt arbejdsliv, når man nærmer sig de 50?
5. maj 2026
Er det for sent at skabe et nyt (arbejds)liv, når man nærmer sig de 50?
28. apr. 2026
En liste over ting, jeg siger til mig selv på en svær dag
21. apr. 2026