Sådan kommer du bedst i gang med dit arbejde efter stress
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
12. august 2019 16m
0:00 16m
Beskrivelse
Har du været sygemeldt med stress og skal du tilbage til dit arbejde? Så er denne episode til dig. Uanset din situation, så kan du her finde hjælp og inspiration til, hvordan du kommer bedst muligt i gang med at arbejde efter stress. Jeg baserer denne episode på mine erfaringer som psykolog gennem 10 år, hvor jeg har arbejdet med stressramte både i kommunalt og privat regi. Jeg har lavet mange tilbagevendingsplaner og samarbejdet med en bred vifte af forskellige typer af ledere og medarbejdere. Tjek også mit forløb for stressramte ud her.
Andre episoder fra Psykologen i Øret
(Best of) Hvordan du bliver glad for din krop igen, når den ikke ligner den unge og veltrænede krop, du længes efter
14. jul. 2026
(Best of) Kalder din sjæl på fordybelse og nærvær? Gør dette til en vane
7. jul. 2026
Kunsten at lave ingenting (20 idéer til hvordan man gør i praksis)
30. jun. 2026
Lær at give slip på tanker, der skaber angst
26. jun. 2026
Hvordan kan accept hjælpe på angst? Og hvordan gør man i praksis?
24. jun. 2026