0:00 30m
Beskrivelse
"Learn the alchemy true human beings know. The moment you accept what troubles you've been given, the door will open." – Rumi Denne episode handler om begrebet posttraumatisk vækst (PTV), som er et interessant, men også nogle gange misforstået, psykologisk begreb. Lyt med her, hvor jeg kommer ind på: En historie om en naiv coach At posttraumatisk vækst ikke er noget nyt Hvorfor PTSD og posttraumatisk vækst ikke udelukker hinanden En øvelse, der hjælper dig med at fremme posttraumatisk vækst En note om at bede om styrke og en påmindelse om at sætte det lange lys på i dit liv
Andre episoder fra Psykologen i Øret
16 årsager til stress – de almindelige, de oversete og de overraskende
15. sep. 2026
Hvordan du kan bruge compassion ved akut stress, panik eller krise
8. sep. 2026
Hvordan du får styr på dit smartphone-forbrug og får (langt) mere tid og ro.
1. sep. 2026
Er det dit ego eller dit selv, der styrer dit liv? Et morgenritual der genstarter dit liv
25. aug. 2026
Værktøjer til at håndtere intense følelser + third opinion om ulven
18. aug. 2026
