Hvorfor jeg (og vi alle) har ekstra meget brug for ro i sommerferien i år, og hvordan vi gør.

>>> Husk, der er tilmelding til SommerRO på torsdag d. 4. juli. Sidste chance i år for at komme med til den lave pris (210 kr.). Klik her for at se, hvad det går ud på og tilmelding I denne episode deler jeg, hvordan det står til, og hvad der er sket i mit liv fornyligt. Der er både meget spændende ting i vente, og så har det været nogle usædvanligt krævende uger, der betød, at jeg sidste uge var tæt på at kaste håndklædet i ringen og tage pause fra podcasten. Lyt med herunder, hvor jeg bla. kommer ind på: Hvorfor de seneste par uger har givet søvnløse nætter og kæmpe bekymringer Et spændende sommerkursus, jeg snart er på vej til i Zürich De to sætninger, der har hjulpet mig igennem en følelse af at sidde fast og store beslutninger: "Der er hjælp af hente" samt "Der er en vej" Sindsrobønnen og hvad, den kan bruges til En drøm, jeg havde i sidste uge og hvad, den lærte mig Når bekymringer vil os noget og sidder i kroppen til, vi har taget stilling til dem Hvorfor vi alle har brug for en god ferie i år efter nogle år med store ting, der har belastet os alle Hvordan du gearer ned efter lang tids stress og hvordan, du giver slip på tanker og bliver nærværende Link til bogen, jeg nævner i episoden af James Hollis: A Life of Meaning