0:00 33m
Beskrivelse
Denne episode er nummer to ud af fire genudsendelser i anledningen af mit jubilæum med podcastepisode nr. 200, som kommer lige om lidt. Da jeg spurgte ud, hvilke episoder, I lyttere havde været særligt glade for, var dette én af dem. Du kan læse og lytte til de oprindelige indlæg i serien herunder:PTSD – en guide til symptomer, behandlingsmuligheder og selvhjælp Symptomer på traumer – sådan påvirkes du psykisk, fysisk og socialt Behandling af traumer – en guide Selvhjælp til traumer – 5 veje du kan gå Posttraumatisk vækst
Andre episoder fra Psykologen i Øret
16 årsager til stress – de almindelige, de oversete og de overraskende
15. sep. 2026
Hvordan du kan bruge compassion ved akut stress, panik eller krise
8. sep. 2026
Hvordan du får styr på dit smartphone-forbrug og får (langt) mere tid og ro.
1. sep. 2026
Er det dit ego eller dit selv, der styrer dit liv? Et morgenritual der genstarter dit liv
25. aug. 2026
Værktøjer til at håndtere intense følelser + third opinion om ulven
18. aug. 2026
