Genuds: 10 Livliner til dig, der har brug for håb
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
31. januar 2022 43m
0:00 43m
Beskrivelse
Denne podcastepisode er en genudsendelse af en episode, som er én af de episoder, jeg er mest glad for at have lavet. Jeg har oplevet episoden (og det tilhørende blogindlæg) gøre en stor forskel for mange. Og med stor mener jeg – stor. Episoden er til dig, der har desperat brug for håb, og jeg (og mine læsere, som har hjulpet til) giver dig her et ægte håb at holde fast i. Læs det oprindelige indlæg her:10 livliner til dig, der har brug for håb (uanset hvor håbløst det hele virker)
Andre episoder fra Psykologen i Øret
16 årsager til stress – de almindelige, de oversete og de overraskende
15. sep. 2026
Hvordan du kan bruge compassion ved akut stress, panik eller krise
8. sep. 2026
Hvordan du får styr på dit smartphone-forbrug og får (langt) mere tid og ro.
1. sep. 2026
Er det dit ego eller dit selv, der styrer dit liv? Et morgenritual der genstarter dit liv
25. aug. 2026
Værktøjer til at håndtere intense følelser + third opinion om ulven
18. aug. 2026