Fra Angst til Tryghed – nyt 7 dages kursus!
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
10. juni 2025 21m
0:00 21m
Beskrivelse
I dag fortæller jeg om det nye angstforløb, der lige om lidt åbner for tilmelding, og som jeg glæder mig meget til at sende ud i verden. Du kan læse mere om forløbet og skrive dig op på interesselisten her: Fra Angst til Tryghed I episoden i dag fortæller jeg om: Hvorfor jeg har lavet et nyt angstforløb, selvom mit tidligere forløb "Selvhjælp til Angst" har været en stor succes og har hjulpet mange Hvad der gav mig en blokering, så det har taget mig mere end 2 år at få skabt dette forløb (selvom det er et kort og enkelt forløb) Jeg fortæller om processen med at skrive og producere et forløb som dette, og hvorfor det er en intens proces
Andre episoder fra Psykologen i Øret
(Best of) Hvordan du bliver glad for din krop igen, når den ikke ligner den unge og veltrænede krop, du længes efter
14. jul. 2026
(Best of) Kalder din sjæl på fordybelse og nærvær? Gør dette til en vane
7. jul. 2026
Kunsten at lave ingenting (20 idéer til hvordan man gør i praksis)
30. jun. 2026
Lær at give slip på tanker, der skaber angst
26. jun. 2026
Hvordan kan accept hjælpe på angst? Og hvordan gør man i praksis?
24. jun. 2026