(Best of) 6 ting der giver dig god energi fra morgenstunden
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
31. marts 2026 45m
0:00 45m
Beskrivelse
Det er påskeferie, og derfor genudsender jeg en tidligere episode, som I har været glade for. I denne uge kan du derfor lytte til 6 ting der giver dig god energi fra morgenstunden (og resten af dagen), som er en episode, jeg lavede sidste forår. I denne episode får du tips til at implementere 6 enkle ting, der ikke tager lang tid, og som giver dig god energi og sender din dag i en god retning. Det kan virke overvældende at skulle gøre 6 ting fra morgenstunden, men når du tænker over det, gør du allerede mange ting først på dagen – blot uden at tænke over det. >>> Læs mere her
Andre episoder fra Psykologen i Øret
Jeg har holdt på en hemmelighed. Jeg har skrevet en bog!
19. maj 2026
Omsorgstræthed. Når man bliver udmattet af at tage sig af andre.
12. maj 2026
Lytterne svarer: Er det for sent at skabe et nyt arbejdsliv, når man nærmer sig de 50?
5. maj 2026
Er det for sent at skabe et nyt (arbejds)liv, når man nærmer sig de 50?
28. apr. 2026
En liste over ting, jeg siger til mig selv på en svær dag
21. apr. 2026