Bare tæer i haven og andre tips til god jordforbindelse
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
29. maj 2018 13m
0:00 13m
Beskrivelse
Mangler du jordforbindelse, så lyt med her og lær 4 tips til bedre grounding. For et par uger siden, lavede jeg en episode dedikeret til elementet vand, og nu er turen kommet til jord. Lyt med og lær om: Hvad din jordforbindelse og din psykologiske tilstand har med hinanden at gøre Om energien i din krop og hvor kinesisk filosofi kommer ind i billedet 4 praktiske tips til en bedre jordforbindelse, (bla. hvordan du kan låne visdom af træer!) Hvilken bog er én af de smukkeste, Birgitte har læst længe Og andet godt:)
Andre episoder fra Psykologen i Øret
16 årsager til stress – de almindelige, de oversete og de overraskende
15. sep. 2026
Hvordan du kan bruge compassion ved akut stress, panik eller krise
8. sep. 2026
Hvordan du får styr på dit smartphone-forbrug og får (langt) mere tid og ro.
1. sep. 2026
Er det dit ego eller dit selv, der styrer dit liv? Et morgenritual der genstarter dit liv
25. aug. 2026
Værktøjer til at håndtere intense følelser + third opinion om ulven
18. aug. 2026