Anna Bogdanova om træning, når krop og sind er under pres
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
23. august 2022 54m
0:00 54m
Beskrivelse
Det er godt at holde os i god form, men hvordan træner vi, når vi er stressede, og når krop og sind er under pres? Og er det overhovedet en god idé? Jeg har inviteret Anna Bagdanova i studiet til endnu en snak om træning og stress.
Andre episoder fra Psykologen i Øret
Jeg har holdt på en hemmelighed. Jeg har skrevet en bog!
19. maj 2026
Omsorgstræthed. Når man bliver udmattet af at tage sig af andre.
12. maj 2026
Lytterne svarer: Er det for sent at skabe et nyt arbejdsliv, når man nærmer sig de 50?
5. maj 2026
Er det for sent at skabe et nyt (arbejds)liv, når man nærmer sig de 50?
28. apr. 2026
En liste over ting, jeg siger til mig selv på en svær dag
21. apr. 2026
