Powerminds
Anja Damborg Nielsen
Fitness, Health, Mental
Om podcasten
Powerminds er podcasten for ryttere, der ønsker at styrke både deres mentale og sportslige præstationer - både på og uden for banen. Bag mikrofonen står Anja fra Powermind Academy. Med baggrund som dressurrytter, personalechef og mentaltræner, blander hun personlig erfaring, selverkendelse og konkrete værktøjer til at guide dig gennem både gode og svære dage. Hun deler ærligt om fejl, overspringshandlinger og overtænkning — og hvordan de kan vendes til handlekraft og motivation.
Seneste episoder
27 - Hvis du ikke tør være besværlig, så får du selv besværet
26. mar. 2026 15m
26 - Dine tanker er forslag. Du vælger hvilke du følger
12. mar. 2026 18m
25 - Når du altid er den stærke
26. feb. 2026 16m
24 - Du mangler ikke vilje, du mangler ro.
12. feb. 2026 17m
23 - Sorg når noget forsvinder
29. jan. 2026 17m
22 -Januar - tag den med ro
15. jan. 2026 19m
21 - Presset i hverdagen kan få os til at miste os selv
1. jan. 2026 16m
20 - Du er ikke alene om at tvivle
18. dec. 2025 15m
19 - Du er ikke alene om at føle dig ‘forkert’
4. dec. 2025 17m
18 - Utålmodighed – hvorfor du mister den, og hvordan du får dig selv tilbage
20. nov. 2025 17m
17 - Hvorfor de mørke måneder aktiverer gamle mønstre
6. nov. 2025 14m
16 - Udfordringer i samarbejdet
23. okt. 2025 16m
15 - Er du forelsket i potentialet?
9. okt. 2025 18m
14 - Vi scroller os væk fra livet
25. sep. 2025 16m
13 - Mentaltræning og coaching virker ikke, hvis ...
11. sep. 2025 21m
12 - Gør det for dig
28. aug. 2025 19m
11 - Gå efter sommerfuglene
14. aug. 2025 14m
10 - Gør det simpelt
31. jul. 2025 15m
09 - De kan ikke elske dig, før du accepterer og elsker dig selv
17. jul. 2025 17m
08 - Fejl og angsten for at fejle
3. jul. 2025 16m