Alle episoder

Hvordan stopper man tankerne, når de kører i ring? Hvad sker der, når kroppen begynder at sige fra, før hovedet selv opdager det? Vi har igen besøg af...

Hvordan rejser man sig, når livet kollapser, og 437 millioner kroner forsvinder mellem fingrene på én? Finn Nørbygaard stod midt i en af Danmarks stør...

Skal man have en diagnose for at gå til psykolog? Kan man overtænke uden at være syg? I dette afsnit taler vi med Emil Winckler, som har deltaget i e...

De fleste tænker langt oftere på sex, end de taler om det. Men hvad betyder det egentlig – fysisk og psykisk – når lysten, kroppen og tankerne ikke sp...

Mange mistrives med dårligt selvværd. Det forhindrer dem i f.eks at finde en kæreste, at dyrke en hobby, forfølge en drøm osv. Men hvad er dårligt se...

Alle der har været i et parforhold kender de klassiske konflikter: "Du lytter aldrig til, hvad jeg siger!", "Jeg laver alt herhjemme, mens du bare sla...

Hvorfor ryger, drikker og overtænker vi, når vi godt ved, at det er skidt for vores helbred? Det har vores gæst, Morten Münster, en god forklaring på....

Sorg er en brutal kraft, der ændrer os for altid. Den suger livet ud af os og rammer os både fysisk, psykisk og eksistentielt. Men den gode nyhed er, ...

Hvordan gør vi vores hjerne til en medspiller, når vi skal ændre gamle vaner? Det bruger Anette Prehn en stor del af sit arbejdsliv på at formidle. An...

Rikke Østergaard er erhvervssociolog, foredragsholder og forfatter til Preben-bøgerne (Vi havde en fest, men så kom Preben & Befri Preben). I denn...

René er expert i positiv psykologi. Han er foredragsholder og forfatter og bruger en stor del af sit arbejde som konsulent ude i større virksomheder. ...

Hvordan ser sammenhængen imellem krop og psyke for speciallægen og hjerneforskeren der har brugt en meget stor del af sin karriere på at undersøge hje...

Hvorfor er skærme så ufatteligt vanedannende? Hvad gør vi? – Er metakognitiv terapi løsningen?

Thomas Breinholt stiller med sin nye bog spørgsmålet ”Kan man tænke sig rask”? Han har rejst hele kloden rundt for at få det spørgsmål besvaret. For...

Brug af mobiler og tablets får skyld for meget i disse dage. Men hvad tænker man som metakognitiv psykolog om skærmbrug? Hvornår bliver det en uhens...

Hver femte dansker lever med kroniske smerter. Vores gæst Johan Toftegaard er fysioterapeut med speciale i smerter stifter af ”Better Health”. Kronisk...

Cirka hver 10. dansker bruger psykiatrisk medicin. Men for mange kan det være svært at trappe ud af medicinen fordi selve udtrapningen sker for hurtig...

Har du svært ved at falde i søvn? Vågner du om natten? Eller bliver du bare irriteret over at man overhovedet har brug for at sove en trediedel af liv...

Sara Maria Franch-Mærkedal mistede sin far i efteråret 2023 efter længere tids sygdom. Hør Sara Maria fortælle om sin sorg og om hvordan man forstår o...

Som studievært, forfatter og vinder af vild med dans er Sara Maria Franch-Mærkedal et kendt ansigt. Hun har siden barneårene lidt af angst og har prøv...

Vi lever i en tid hvor vi taler meget om børn og unges mistrivsel. Ifølge vores gæst i denne samtale Metakognitiv Psykolog ved Cektos Nanna Bregnegaar...

Vi har stadig Frede Olesen i studiet. Nu skal det handle om noget hvor krop og sind spiller sammen på en meget komplex måde nemlig funktionelle lidels...

I det her afsnit har vi besøg af Frede Olesen. Frede er tidl praktiserende læge og tidl leder af forskningsenheden for almen praksis i Århus hvor han ...

Op imod hver femte dansker oplever søvnløshed. Og mange kommer til den praktiserende læge. Ofte er det tanker der holder mennesker vågne og manglende ...

Hvad sker der når man tænker grimt om sin egen krop? Det kan man bruge rigtig meget tid på at gruble over specielt i en tid hvor vi bliver tungere og ...

Stress fylder meget i samfundet og hos den praktiserende læge. Når man er plaget af stress er man meget funktionspåvirket og både krop og sind larmer....

Pia føler sig svimmel og googler sine symptomer. Det skaber uro og bekymringer. Velkommen til andet afsnit af ”når kroppen bliver til psykologi”, hvor...

Hvad sker der i krydsfeltet imellem krop og psyke? Metakognitiv psykolog Pia Callesen og praktiserende læge Christian Vøhtz undersøger det fænomen i d...