Alle episoder
Mental Atlet · 42 episoder · Side 2 af 2
Hvornår skal du reagere på din løbeskade, hvilke signaler skal du være opmærksom på, hvad kan du selv gøre under din skadesperiode for at vende hurtig...
Det er ligemeget at løbe hurtigt, hvis man ikke er glad, det siger Laura Valgreen Petersen. Hun nåede nemlig til et punkt i sin meget flotte løbekarri...
Ved du, hvad der er på dopinglisten eller hvordan du finder ud af det? Hvordan kontroller foregår og hvad sanktionen er, hvis en atlet bliver testet p...
Livet som professionel atlet – et absolut fascinerende liv i vores øjne! I denne episode gæster Mathilde U. Kramer vores podcast, hvor hun fortæller o...
Vi har kastet os ud i at lave en solo-episode, hvor vi fortæller om tre konkrete mentale strategier, som vi brugte i vores maraton i Frankfurt.\n\nInd...
Der kan ske mange ting under et maraton og det er aldrig helt til at forudsige, hvordan det hele ender! En af de rigtig vigtige komponenter er vo...
Hvordan håndterer man mentalt en skadesperiode? En skadesperiode er typisk fyldt med en masse frustration, svære tanker og en tid, hvor man skal huske...
Vi kender allesammen, at tankerne kan stikke helt af under et løb! Det kan være en smerte uden lige at presse sig selv til det yderste og tankern...
Det kan kræve mod at træffe svære beslutninger i forbindelse med sin sportskarriere, hvor der kan være store forventninger til en.\nHer er det godt at...
I denne episode snakker vi med para-atleten Christian Lykkeby Olsen og landstræner i para-atletik Anders Dehlholm. Dem havde vi inviteret ind til en s...
I denne episode snakker vi med landstræneren på mellem/langdistance Kersti Jakobsen. Vi hører om Kersti Jakobsens egen løbekarriere, hvordan hun har t...
Dette er intro episoden til podcasten TOPATLETEN. Her fortæller vi (Johanne Prisak Pedersen og Camilla Prisak Pedersen) kort om, hvem vi er, hvorfor v...