#4: Energibalance, kosttilskud, Voldemort og mammut
Lyt, Lær, Løft · Mathias Haastrup & Jonas Germann
12. januar 2019 37m
0:00 37m
Beskrivelse
Velkommen til episode 4! Dagens episode tager endnu engang udgangspunkt i en pyramide! Denne gang handler det om, hvad der er vigtigt ift. ernæring i en træningskontekst, og i hvilken rækkefølge, man kan vælge at prioritere det. Du kan følge os via Instagram og Facebook. Mvh Mathias & Nicolas Links: Eric Helms - ernæringspyramiden Mathias Haastrup Instagram www.mathiashaastrup.com [email protected] Nicolas Mathiesen Instagram www.sepassport.dk [email protected] ♫Musi...
