#15: Squat/Bænk/Dødløft, støtteøvelser, råmælk og Narnia
Lyt, Lær, Løft · Mathias Haastrup & Jonas Germann
5. maj 2019 1t 8m
0:00 1t 8m
Beskrivelse
Så er det tid igen! I denne episode taler vi primært om de tre store; Squat. Bænkpres. Dødløft. Vi kommer ind på udførsel, variationer og støtteøvelser. Der bliver samtidig kastet om sig med anekdoter og godt humør. God fornøjelse.
