Afsnit 4 - "Æd frøen"

Gør det svære først – og få ro i hovedet, momentum og få mere overskud til resten af dagen.  I dette afsnit dykker vi ned i lifehacket “Æd frøen” eller "Eat the Frog": Hvordan du vælger at starte dag/arbejde med den opgave/gøremål som har høj betydning.  Vi taler om, hvorfor det virker (mindre mental støj, færre skift, færre forstyrrelser), og hvordan du får det til at ske i praksis – også når kalenderen er fuld. Du får: En enkel metode til at identificere din “frø” Indsigt omkring værdien af at starte dagen med momentum reflektioner omkring hvad du kan gøre for at holde fast i din "frø"