Alle episoder

I denne episode af “Lad os lige tale om DET” handler det om at rydde op i det der står i vejen for drømmene og det autentiske jeg. Jeg tager fat i n...

Her i årets sidste podcast episode tager vi afsked med 2023 og kigger ind i 2024. Hvad vil du tage med? Hvad vil du efterlade? Og ja hvilket år har 2...

Lige nogle kærlige reminder til hvordan du kommer helskindet gennen julen. Bare fordi at det er jul og nogle mener at “Nu skal vi fandmer hygge” så ...

Ja er du egentlig også sådan en der ofre dig for familien og fælleskabet. Og tilsidesætter du dine egne drømme, behov osv? Så vil jeg anbefale dig a...

I denne episode havde jeg sådan lyst til at runde tillid. Hvad det er og ikke er. God fornøjelse Kh Majbrit Amalie, mor, mastercoach og på barsel ...

I sæsons første episode dykker vi ned i dette med narrativer. Altså dette med hvad vi siger til/om os selv og hvordan det så udspiller sig i at leve e...

Lad os så få startet denne nye sæson op med denne intro. Og har du lyst til at være med i studiet eller et emne jeg skal tage op, så send en mail ti...

Her med episode 22, tager jeg afsked med sæson 2. Podcasten handler om dette med at være i forandring, på en måde at føle at det er en form for transi...

Forventninger som vi tror andre har til os, er som at blive fanget i forlygternes skær på en mørk smal vej! I dette afsnit, dykker jeg ned i hvor sab...

Eller venter bare på at heldet vender! Episode 20 dykker vi ned i denne tanke, følelse, kropslige fornemmelse om at nu har det gået godt længe, så n...

Når gamle vaner tager over - og hva så? Episode 19 er landet og i denne, er vores fokus at kigge på hvorfor gamle vaner, som er med til virkligheds ...

Episode 18 - del 2 handler om hvordan du tager energien tilbage. Hvordan du stopper med at underligge dig "samfundets pleaseri" Og hvorfor det er så m...

Her i første del af to, dykker vi ned i hvad denne perfektheds kultur er, eller sagt på en anden måde frygten for at blive dømt ude, fordi man ikke le...

Det vigtigste arbejde du kan gøre for at skabe et stabil afsæt til alle de elementer som er vigtige for at du lever dit bedste og mest autentiske liv ...

Hvorfor er det så svært at spille dig selv stærk? Det er der flere grunde til og her i podcast episoden nr. 15, taler vi lige netop om det. Og vi ...

Det er påske 🐣 og jeg holder lidt fri. Dog havde jeg lyst til at lave denne podcast til dig om at mærke dig selv, hvad du vil og helt i denne sammenh...

I denne uges afsnit deler jeg ud af et sårbart emne om afvisning, frygten for at blive hængt ud, frygten for ikke at være god nok. Når vi som mennes...

Hvorfor er det så svært at flytte sig? Når du ser ind på andre menneskers liv, så kan det være åbenlyst at de bør flytte sig, men det kan være svært,...

Episode 11 er netop klar. Om den gør dig klar til at flytte dig eller om du vil blive på tegnestiften 📌det må du selv finde ud af ved at lytte med. ...

Her i episode 10, er spørgsmålet om du egentlig skal være med ubehaget eller flygte fra det. Ubehaget er de her følelser, kropslige fornemmelser ect...

Her i episode 9, taler vi om det af gå med modet frem for frygten. Hvad er frygten og modet og hvad dælen skal det bruges til. Konsekvensen ved at b...

I denne episode graver vi os ned i egen-relation. Det handler om denne relation du har til dig selv, med muligt had, udskamning og afvisning. Og hva...

Når du nu lytter til denne uges podcast, så handler den netop op dette med at vente, udskyde og egentlig at være på strandby i dine egne drømme. For...

Tjek ind i dine behov for at leve dit bedste og mest autentiske liv, det er det som denne uges episode handler om. Vi kommer omkring hvilke store og...

Her i episode 5 taler vi om hvad det egentlig betyder for dig at leve dit bedste og mest autentiske liv indefra. Vi kommer også omkring dette med hv...

Er det ikke bare helt vild indviklet det der personlig udvikling? Når du måske ikke har prøvet det før, så kan det være det, men det er også her du ...

Hvad er autenticitet og hvorfor er det vigtigt for dig? Her i episode 3 runder vi de emner om hvorfor du måske er uautentisk og hvordan du bliver mer...

Hvad er indre frihed og hvordan slipper du ud af dit indre fangeskab? Her i episode 2 af anden sæson, dykker vi ned i indre frihed og du få også nog...

Til dig, sæson 2, episode 1, om Integritet🌸 Denne episode handler om hvad det her integritet er, hvorfor det er vigtigt for dig, hvordan du får fodf...

Så er årets sidste podcast landet og i dag handler det om at reflektere over dit 2022. Inden du tager lyttebøfferne på, så vil jeg invitere dig til...