Alle episoder

Din motivation fungere kun hvis der er “strøm” på. Der skal være energi og det kan du gøre ved at tweake eller finde den dybere motivation. Kærlig hi...

Vores sprog er energi, vi mærker, fornemmer og former energi. Derfor vil jeg tage dig med ind i dette energetiske rum, der muligvis giver dig en forst...

Tårnhøje forventninger og selvkritik er en overlevelses mekanisme. Det har været en måde at beskytte dig selv på.  Brug koden: Jul20 hvis du vil have...

Fik lige lyst til at dele noget om denne 12/12 portal. Om dette med at manifester 2026. God fornøjelse Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & ...

Skam er en smertefuld følelse der opstår når du ikke lever op til dine eller andres forventninger. Og det at have ADHD er om noget et liv hvor du si...

Tvivlen på dig selv, er noget du har lært ved at dem om dig har afvis din indre sandhed. Men nu har du være der og det er muligt at stole på dig selv ...

Lad os så få åbnet op for godteposen. Du ved det sikkert allerede, inden folk siger noget, hvad det er de vil sige. Du har en dyb visdom og du er kob...

At have ADHD er ofte et liv i overlevelse, et liv fyldt med uro, ubehag, ubalance, kritik og please og tilpasning. Men det er ikke en væredygtig måd...

Du har så travlt og du føler at du aldrig når i mål. Lad os gå på opdagelse i dagens lydlåge. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach...

Når du bliver trigget/provokeret af andre så er det noget du skal gå op opdagelse i. For måske er det noget du har afvis i dig selv, noget du vil ønsk...

Opskriften er: 3 hurtige vejrtrækninger ind i næsen og langt ud gennem munden. x3 Rolig vejrtrækning til øverste del af lungerne med rolige udpustnin...

Os med adhd vi har et nervesystem der ikke er helt så fleksibel. Det er muligheder for at hjælpe det kære nervesystem. Dagens arbejdsark lige her. h...

Du er fandmer god til at æde dig selv, at gå det ekstra. Men det har en pris. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www.Majbritama...

Vi kender dette med med at have en oplevelse af at være for meget. Være for meget i vores relationer, ifht. dem. Være for kreativ, for hurtig, for lar...

Så shifter vi energien🔥 Vil du have fingerne i dagens arbejdsark, så hop ind og byt med din mail: https://majbritamalie.easyme.d... Kærlig hilsen ...

Du kender det helt sikkert, dette med at have fået at vide at det du gjorde var forkert, ikke godt nok. Vi vil jo gerne bare være gode nok og det er...

Hvad er at leve i balance med din ADHD? Og hvordan er det du kommer til det? Det er de gode spørgsmål og jeg glæder mig til at folde denne ADHD juleka...

Glædelig 1. Søndag i advent og hjertelig velkommen til årets ADHD julekalender 2025. Idag åbner vi den allerførste lydlåge🎄 God fornøjelse♥️ og k...

At være kvinde med adhd kommer med sådan en Alt eller intet måde at være i verden på. Men det er ikke hensigtsmæssigt. Lyt med her hvordan jeg shift...

Benspænd og sabotage. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www.Majbritamalie.easyme.dk  @majbrit.amalie  Mail: HejMajbritAmalie...

Når vi laver tidslinje hop, så sabotere vi os selv med overbevisninger og andet skrammel. Det er en del af det vigtige arbejde vi skal lave når vi bev...

Det med at have ADHD er for mig en styrke i forhold til at jeg sådan kan se flere forskellige tidslinjer. At jeg kan vælge at blive på det her sted hv...

Skal du være med i årets ADHD julekalender 2025, så abonnere på kalenderen her og stryg ind på Hjemmesiden og tilmeld dig med din mail, så lander den ...

I denne episode vil jeg rigtig gerne tale om det her med når vi har ADHD, at vi nogen gange bare har lyst til at give op. Vi bliver modløse, vi tror i...

Det at have ADHD kan være en ren overlevelse, det kan opleves som enorm uværdigt liv. Det er muligt at leve livet, det er muligt at leve med livsglæde...

Når vi med ADHD oplever vores følelser, så opleves de ofte meget forstærket. Men i det syntes jeg også at der noget magisk, fordi de aktiver handling ...

Velkonmen til episode 7. Kæft energien shifter hurtigt her, og idag skal vi tale om det at stå ved det at have adhd. At tage ejerskab. At tro på egen ...

Kæft en episode du skal til at gå om bord i. Fra tryghed, genne ubehaget til friheden. Og du er en sjæl i en menneskekrop, der ser alt gennem en AD...

Det at være et menneske med en ekstra feature (læs: adhd) kommer ofte med en: “Åh var jeg for meget” Det er jo også en styrke at man har selvindsigt ...

Kender du dette med at ville være som alle andre? Ikke at kunne lide dig selv? Indsigten er her at jeg afviser mig selv for at passe ind i brio-kassen...