Episode 4 - Dit nervesystem afslører, hvor godt du trives på dit arbejde.

Send a text Denne episode handler om hvordan kan du lære at aflæse dit eget nervesystem – og opdage, hvad det fortæller dig om din trivsel på jobbet? Jeg guider jeg dig gennem nervesystemets tre grundtilstande: ro & balance, kamp & flugt samt frys & immobilisering. Du får indsigter og øvelser, der hjælper dig til at skabe mere ro, balance og trivsel – både i arbejdslivet og i hverdagen. Jeg har fokus på tryghed - og hvorfor begrebet psykologisk tryghed bør starte med en fors...