Episode 3 - Vejrtrækningen som en ressource i din arbejdsdag
Kropslig intelligens i arbejdslivet - Nervesystemet som guide til trivsel, ro og vækst · Annbrit Olsen
1. september 2025 28m
0:00 28m
Beskrivelse
Send a text Din vejrtrækning er det nemmeste og lettest tilgængelige værktøj til at give dig mere energi og skabe ro i dit nervesystem. Lyt med for at få tips til. hvordan du kan bruge din vejrtrækning som en ressource i din arbejdsdag.
Andre episoder fra Kropslig intelligens i arbejdslivet - Nervesystemet som guide til trivsel, ro og vækst
Episode 21: Du tjekker din mail hver dag - men tjekker du dit nervesystem?
30. mar. 2026
Episode 20: Ledelse i krisetid: Derfor afgør dit nervesystem kvaliteten af dine beslutninger
16. mar. 2026
Episode 19: Fra klassisk ledelseshieraki til medledelse. En samtale med Lars Lisander fra Clever.
2. mar. 2026
Episode 18 - Kan en advokat arbejde med kropslig intelligens? - når konflikter og jura i byggebranchen møder regulering af nervesystemet og højere bevidsthed.
16. feb. 2026
Episode 17 - Mindfulness øger din bevidsthed. Embodied leadership ændrer din adfærd – incl. guidet kropslig meditation
2. feb. 2026