Spring til indhold
2. Kropsro kræver mindre kropsfokus - Hverdagsværdier

2. Kropsro kræver mindre kropsfokus

Hverdagsværdier · Hverdagsværdier

27. oktober 2022 37m
0:00 37m

Beskrivelse

Hvordan kan man hvile bare en anelse mere i kroppen? Og hvorfor er det ikke bare "tadaaa, nu har jeg det godt i min krop". I dette afsnit taler vi om kropsbilledet og hvordan det kan påvirke psyken i det daglige. Og lidt om hvorfor det ikke handler om bare lige at tage sig sammen og elske sin krop. Her kommer vi også ind på hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv lidt på vej med et mere positivt kropsbillede.

Andre episoder fra Hverdagsværdier Se alle episoder →