Episode 3 - Tanker undervejs i en Coronapandemi

I denne episode kaster jeg lys på nogle af de tanker jeg gør mig, midt i og undervej i coronapandemien. Jeg beskriver den kognitive diamant, som et redskab til at få øje på mulighederne i at bruge det bevidste nærvær, og stoppe de negative automatiserede tanker. Jeg taler om vigtigheden i, at vi har respekt og forståelse for hinandens forskelligheder i krisesituationer. Håber du har lyst til at lytte med. Mange kærlige hilsner fra Marianne