0:00 32m
Beskrivelse
HjerneRO er allerede nr 1 på Saxo's bestseller liste. Tak til alle der har forudbestilt🙏 Køb bogen her: https://www.saxo.com/dk/hjernero_bog_9788727018669 Velkommen til en eksklusiv bogspecial episode af vores podcast, HjerneRO. I denne mini-serie på 6 afsnit taler vi om vores kommende bog, HjerneRO. Bogen er en fire ugers guide til at få ro i hovedet uanset hvad der foregår omkring dig. I dagens episode tager vi hul på Indledningen i bogen og Kapitel 1: Tankernes følelsesmæssige pris. Vi tager dig med bag om skriveprocessen, og deler vores tanker om ‘HjerneRO’-bogens første kapitel.
Andre episoder fra HjerneRO
74 – Hemmeligheden bag teams, der leverer under pres (interview med landsholdets mental træner)
21. maj 2026
73 – Hvorfor er det så svært at være taknemmelige for det vi har?
7. maj 2026
72 – Stil disse 3 spørgsmål næste gang du får kritik
23. apr. 2026
71 – 3 trin til at træffe beslutninger UDEN at overtænke
9. apr. 2026
70 – 5 ting Danmarks bedste arbejdspladser IKKE gør
27. mar. 2026