Alle episoder
Gymnastikkens Hopcast · 61 episoder · Side 2 af 3
Malthe Hahn, som er tidligere instruktør for Verdensholdet kom forbi til en snak omkring situationen i Gymnastikdanmark lige nu. Udgangspunktet var egentligt at vi skulle vende udskydelsen af DGI's 13. Verdenshold, men det endte med en snak om hvad...
Der bliver bragt nyheder, uddelt træningstips, anbefalet streamingsgymnastik og så deler Henrik modetips ud. Vi ringer op til Poul Hegaard, som har sendt en gymnastikvideo fra OD 2000. Der er kort sagt masser at glæde sig til. Medvirkende...
Nikolaj Kjærgaard er medvært og vi har sammen kigget og spurgt efter gode opvisninger på youtube. I får hermed et par anbefalinger fra jer lyttere og os bag mikrofonerne. Forhåbentligt kan det hjælpe lidt på situationen. Medvirkende er:...
For 50 år siden blev den første konkurrence i gymnastikgenren "Grand Prix for drenge" afholdt. Idéen opstår på vej hjem fra et kursus på Gymnastikhøjskolen i Viborg, i en samtale mellem to unge mænd. Idéen udvikler sig til vi i dag kender som.
Hvor kan du blive dygtigere som rytmegymnast? Hvilke værktøjer skal du bruge, for at stille skarpere på dine udviklingspunkter. Jesper Fries Pedersen kommer med gode råd til rytmegymnasten, der gerne vil dygtiggøre sig og stille skarpere på sin.
Bendikte Capion og Martin Brems taler om den gode opvisning og hvordan den skabes. Vi uddeler æresnål, highfives og armstrækkere. Medvirkende: Benedikte Capion, Martin Brems og Henrik Jakobsen
Landstræner Oliver Høgfeldt Bay og landsholdstumbler Adam Scharf varmer op til VM i Powertumbling. Vi taler om de danske tumbleres forberedelse til VM og om de danske målsætninger og værdier. Endnu en nørdet snak om "Gymnastikkens Formel 1"....
Hans Christian Vagning og nykårede Nordiske mester Mike Andersen runder de overståede Nordiske Mesterskaber af. Medvirkende: Hans Christian Vagning, Mike Andersen og Henrik Jakobsen
Henrik Pilgaard analyserer dansk og islandsk gymnastik. Vi kommer omkring nogle velkendte emner og anskuer dem fra andre perspektiver og så kigger vi nærmere på det mentale aspekt af gymnastikken. Endnu en spændende samtale i NM-optakten....
Sidste land vi kommer omkring, inden det går løs i Drammen, er Island. Henrik Pilgaard, som er fuldtidsansat i Stjarnan uddeler æresnål, highfives og armstrækkere og selvfølgelig også sine bud på 3 nye nordiske mestre. Medvirkende er Henrik...
I optakten til de Nordiske Mesterskaber i Teamgym har jeg talt med 3 danske fuldtidstrænere i Norden. Udover at få deres bud på de forskellige holds præstationer til NM, har jeg også bedt dem om at reflektere over gymnastikken i déres land, kontr
Vi er nået til Sverige i optakten til NM. Hans Christian Vagning, også kendt som HC, tog et smut forbi Danmark for at gøre os klogere på den optakt til NM. Der er selvfølgelig også æresnål, highfives og armstrækkere på højkant. Medvirkende H
I optakten til de Nordiske Mesterskaber i Teamgym har jeg talt med 3 danske fuldtidstrænere i Norden. Udover at få deres bud på de forskellige holds præstationer til NM, har jeg også bedt dem om at reflektere over gymnastikken i déres land, kontr
Som et led i optakten til de nordiske mesterskaber i Teamgym, har jeg talt med nogle danske trænere i udlandet. I denne omgang går turen til Norge, hvor Mike Andersen varetager trænergerningen i Oslo. Mike giver os et indblik i de norske hold og...
Inden længe afvikles de nordiske mesterskaber i Teamgym. Seks danske klubhold drager til Drammen i Norge for at konkurrere mod klubhold fra Norge, Sverige, Island og Finland. Lars Nørregaard og Line Kjærsgaard Knudsen er gæster i denne podcast....
Vi følger op og uddyber spørgsmål fra første podcast omkring styrketræning. Søren uddeler æresnål og kommer ligeledes omkring diverse myter omkring styrketræning. Tabata-træningen og løbeturen får en lidt mere nuanceret behandling, mens de
Verdensmesterskaberne i Idrætsgymnastik er i gang og jeg har taget en snak med Helge Vammen, der sætter os ind i diverse discipliner. Hvad er idrætsgymnastikkens svar på 100 m finalen? Hvem vinder holdkonkurrencen hos herrer og damer? Hvilke...
Denne episode handler om hvilke overvejelser, man kan gøre sig i forbindelse med den kommende sæsons udtagelser. Vi vidergiver erfaringer til gymnaster og instruktører, der snart skal forsøge sig med udtagelser til diverse hold. I denne podcast...
Tidligere gymnast og nuværende lektor Søren Smedegaard taler om styrketræning og præstationsoptimering inden for gymnastik. Vi vender den "traditionelle" styrketræning for gymnaster og finder udviklingspunkter. Der bliver nørdet styrketræning p
Endnu et hæsblæsende FaceOFF-arrangement er overstået. Team Fyn genvinder FaceOFF efter at have udlånt titlen til jyderne de sidste to år. Vi genoplever arrangementet og uddeler street credit til diverse folk i og omkring arrangementet....
Ralle Beck blev første vinder af FaceOFF Individuals. Der er fornemt besøg af Kristoffer Traberg og Frederik Bertelsen, som uddeler æresnåle til to prominente jyske ildsjæle. Vi gennemgår konkurrencen og udskillelsesløbet fra 20 til 1. Med...
Total tjekket teamgym-trio taler tilnærmelsesvis tusindvis af timer om trampettons, tumbling og tanzen. Tag et lyt - tak! De sædvanlige to teamgymeksperter ser tilbage på DM i Teamgym. Der bliver fortalt flere gode historier, uddelt highfives og...
Efter 2 runder af Forbundsmesterskaberne og et veloverstået DM. Sætter jeg sammen med Kasper Veje, et AllStar-hold på herrer og -damesiden. Der deles en masse anerkendelse ud til 10 herrer og 10 damer. Med Henrik Jakobsen & Kasper Veje Jakobsen
Som optakt til det femte FaceOFF går vi bag om idéen, som sidste år fyldte Forum Horsens med mennesker. Derfor har jeg besøg af Jacob Kramer og Jesper Bertelsen, som tager os bag kulissen i FaceOFF. Hør hvordan første konkurrence næsten ikke ble
Som lidt ekstra snolder i optakten til FaceOFF, har jeg bedt Jacob Kramer og Jesper Bertelsen om at fortælle om de 3 fedeste øjeblikke indtil nu. Gode historier i farvandet - Lyt med!
Kasper Veje og Sebastian Frisdahl er gæster igen og taler om 2. runde af Forbundsmesterskaberne. Vi gennemgår kampen om de 4 finalepladser til det officielle Danmarksmesterskab og siger pænt farvel og tak til de hold, der har lavet årets sidste...
Oliver Høgfeldt Bay og Adam Scharf Matthiesen kommer forbi og taler omkring Powertumbling i Danmark. Vi taler om Powertumbling og kommer omkring Danmarks status pt. som tumblingnation. Hvad er status på seniorsiden hos herrer og damer og hvad er...
Som optakt til 2. runde af Forbundsmesterskaberne i Teamgym for seniorer, har jeg talt med Sebastian Frisdahl og Kasper Veje Jakobsen. Du bliver sat ind i hvad Teamgym er og vi kigger herefter tilbage på første runde. Vi taler om de tre rækker: mix,
I anden del om Verdensholdets show NAMUH går vi bagom de indslag, der ligger efter pausen. Hør desuden hvad de tre instruktører tildeler en "highfive" og "10 armstrækkere".
De tre instruktører for DGI's tolvte Verdenshold fortæller om det 12. Verdenholds show NAMUH. Efter en introduktion til de tre instruktører og DGI Verdenshold sætter vi fokus på de enkelte indslag i showet fra start til slut. Denne episode er den.
