Spring til indhold
Forstå din ridehest

Alle episoder

Forstå din ridehest · 31 episoder · Side 1 af 2

#30: Skal du ride skulderen ind – eller skabe plads til din hest?
11. okt. 2025 30m

Når hesten skyder skulder, hvad skal vi så gøre ved skulderen? 🤔I dette afsnit nørde vi med hvorfor de er så vigtigt at skulderne arbejder i balance ...

#29: Hvordan ser du forskel på en ridehest i balance og ubalance
3. okt. 2025 34m

Hvordan kan du vide, om din ridehest er i balance – eller om den kæmper med ubalance?I dette afsnit får du indblik i, hvordan balancen naturligt er fo...

#28: Derfor skal du bevæge dig for at sidde stille - Fokus på dine hænder
14. mar. 2025 43m

28: Derfor skal du bevæge dig for at sidde stille - Fokus på dine hænder 🙌🏼"Du skal holde din hænder stille" det er en af de ting de fleste af os er...

#27: Derfor skal du bevæge dig for at sidde stille - Fokus på dit sæde
28. feb. 2025 47m

27: Derfor skal du bevæge dig for at sidde stille - Fokus på dit sæde 🏇🏼Jeg har ofte hørt sætninger som "du skal sidde stille" ellre "du må ikke for...

#26: sådan forbedre du din balance i sadlen 🏇🏼
24. jan. 2025 48m

26: Sådan forbedrer du din balance i sadlen 🏇🏼Din balance på hesteryg er afgørende for en let og gnidningsfri kommunikation med din ridehest. Men hv...

#25: Hvornår fungerer en hov egentlig optimalt? Med Mette Skovmand
2. aug. 2024 1t 30m

25: Hvornår fungerer en hov egentlig optimalt? Med Mette SkovmandKom med ud i stalden til en snak om alverdens ting, der påvirker den sunde hov. Jeg h...

#24: Hvad er flooding, og kan du genkende det i din hestetræning?
24. maj 2024 51m

Hvad er flooding for en størrelse, og hvorfor er metoden ikke ideel som træningsform?I dette afsnit er der besøg af min dygtige kollega Julie Herold, ...

#23: Kan en ridehest arbejde for meget op-ad-bakke i galop?
27. apr. 2024 53m

Kan en ridehest egentlig arbejde for meget op-ad bakke i galop? 🤔Det helt korte svar er: Ja. Det længere svar finder du her i dette afsnit, og jeg ta...

#22: Hvad er rytteryoga og hvordan får jeg det implementeret i min hverdag?
6. apr. 2024 46m

Mange kender til yoga, og kender til nogle af de fordele, der er ved yogapraksis som øget smidighed, balance og ro i sindet.Det er også nogle af de he...

#21: Genoptræning af din ridehest
23. mar. 2024 39m

Genoptræning kender de fleste hesteejere til, enten fordi hesten har stået stille i en periode f.eks. over vinteren, imens du som hestens ejer holder ...

#20: Selvgående rideheste, hvad skal der til?
10. mar. 2023 39m

Hvad skal der til for, at gøre din ridehest selvgående? 🏇🏼Måske har du prøvet at ride på en hest, der nærmest snegler sig afsted og du skal drive hv...

#19: Hvad gør man ved hesten, der er på forparten?
24. feb. 2023 32m

Du har måske hørt nogen sige "min hest er på forparten" eller også har du selv sagt det - eller måske - har du brugt andre vendinger om netop dén udfo...

#18: Skyder din hest skulder, og hvad skal du gøre ved det?
17. feb. 2023 28m

Har du nogensinde oplevet din hest skyder skulder, og du bare føler du skal støtte med schenklen og modsatte tøjle? 🐎Så er du langt fra den første af...

#17: De 3 signaltyper - deres fordele og ulemper
9. sep. 2022 28m

I denne episode er vi mere på den teoretiske front om hvilke 3 signaltyper, der findes - 🤚🏼 De taktile (dem hesten kan mærke)👂🏼 De auditive (dem h...

#16: Lær hesten at sænke hovedet på et signal. Go eller no go?
2. sep. 2022 27m

I dette afsnit kommer jeg omkring om det er "go" eller "no go" at lære hesten, at sænke hovedet på et signal - det bliver en snak, hvor jeg kommer omk...

#15: Skal uønsket adfærd trænes væk, eller?
26. aug. 2022 37m

I denne episode vender jeg nogle af mine tanker med dig om uønsket adfærd, og om det skal trænes væk eller ej.Gennem afsnittet kommer jeg omkring en s...

#14: Kom godt igang med bevægelsesanalyse
19. aug. 2022 31m

I denne episode taler jeg (igen) om bevægelsesanalyse - men denne gang kommer jeg med nogle konkrete - jeg lover faktisk 3 konkrete - men der ender en...

#13: Hvorfor har min træning ikke givet pote, endnu?
12. aug. 2022 26m

I denne episode kommer jeg omkring hvorfor vi ikke altid oplever træningen har givet pote, og rykket os frem på lige de parametre, vi drømmer om - det...

#12: Skal du arbejde lige meget på begge volter?
5. aug. 2022 24m

I denne episode kommer jeg omkring, hvorfor det er en god idé at blive bevidst om vi træner vores heste lige meget på begge volter, hvad årsagen er ti...

#11: Er rygsving altid godt?
29. jul. 2022 24m

Hvorfor er det jeg krummer tæerne, når jeg hører mine (dygtige!) terapeutkollegaer, jubler over hesten har fået kæmpe rygsving efter de er begyndt at ...

#10: Bliver min hest andet end turhest? (Brevkasse)
22. jul. 2022 41m

I denne episode, kommer jeg omkring et helt nyt format: Brevkasse-formatet! 📬(Okay har du et bedre forslag til navn, så send det endelig til mig!) 🙈...

#9: De 3 S'er, Styrke, Stabilitet og Smidighed
15. jul. 2022 22m

I denne episode kommer jeg omkring De 3 S'er - Styrke, Stabilitet og Smidighed.Normalt er det områder vi ikke tænker på at dele så meget op - jeg komm...

#8: Hestens balance, starter på staldgangen
8. jul. 2022 18m

I denne episode kommer jeg omkring, hvorfor det er så vigtigt vi allerede tænker i balance på staldgangen - og hvor meget det faktisk betyder for hest...

#7: Kan vi altid undgå skader i hestetræning?
1. jul. 2022 19m

Min virksomhed hedder i daglig tale 'Sunde & Holdbare Rideheste" men kan vi reelt undgå de her skader i vores hestetræning, og sikre os vi har hol...

#6: Hvordan bruger jeg bomme mest effektivt i min longetræning?
24. jun. 2022 21m

Hvordan ser jeg den rette afstand, kan vi ikke bare bruge de generelle afstande som jeg læser i en bomøvelse? Hvad gør jeg, når min hest enten tager f...

#5: Grimen og kapsunens fordele og ulemper, når du skal longere din hest
17. jun. 2022 16m

Hvorfor er det grimen er en fordel for den unge, eller utrænet hest? Eller hesten der virker ustabil?Hvad er årsagen til jeg anbefaler kapsunen, når h...

#4: Derfor skader longering IKKE det indvendige forben
10. jun. 2022 20m

Måske er du stødt på myten "Longering skader det indvendige forben"? Hvis du er, så lyt med her i afsnittet.Der kommer jeg omkring hvorfor longering K...

#3: Dine 3 vigtigste opgaver som longefører
3. jun. 2022 22m

I denne episode kommer jeg omkring 3 af dine vigtigste opgaver som longefører:1. Aflæs hestens behov, og tilpas træningen 🐎 2. God timing af dine sig...

#2: Hvilke signaler har jeg brug for til longering?
27. maj 2022 25m

Longering er, hvis du spørger mig, et fantastisk redskab til at hjælpe vores rideheste til at bevæge sig sundere, og derved blive mere holdbare.For at...

#1: Hvordan kan jeg massere min hest sikkert og effektivt, uden at være hestemassør?
20. maj 2022 24m

Vil du gerne massere din hest, og hjælpe din hest til at være bedst muligt løsgjort i sin krop, og derved sine bevægelser, men er ikke sikker på hvord...