Afsnit 1, Et stykke med trivsel, tak
Et stykke med trivsel, tak! · Magnus Brodka & Niclas Tønsberg
20. oktober 2023 37m
0:00 37m
Beskrivelse
I dagens afsnit, snakker vi om styrketræning og hvordan trivsel i vores øjne går hånd i hånd med en stærk krop. Vi kommer med eksempler på hvordan du kan kombinere en klassisk travl hverdag med træning, også selvom du møder en masse benspænd undervejs.