S1E8: Dit sociale liv: Hvem sidder på bænken med dig?

Kender du det, at du egentlig mest havde lyst til at blive hjemme, men så tog du afsted alligevel, og du ender med at være glad for at du gjorde det? I denne episode at vi sat os på en bænk udenfor. Vi synes nemlig, at en bænk er et meget godt billede på vores sociale liv som mennesker. Man kan sidde her sammen side om side. Nogle gange taler vi. Måske lytter vi. Andre gange er vi mere stille. Nogle gange har den ene mere at give af end den anden. Men vi sidder her sammen. Undervejs i episoden taler vi blandt andet om: Hvorfor kvaliteten af vores relationer betyder mere end antallet Om vi egentlig er så introverte eller ekstroverte, som vi kan gå og tro og om der findes en mellemting Hvordan socialt samvær både kan løfte os og koste energi Hvor det ikke kun kræver dybe samtaler at skabe forbindelse, men det at række ud i sig selv er vigtigt Hvad der sker, når analyserer og vurderer en samtale i stedet for bare at være i den Om der også er plads til os i fællesskabet på de dage, hvor vi ikke er så meget på. At relationer også kræver at vi plejer dem og prioriterer dem Hvorfor 8 minutters samtale om dagen med en ven kan gøre en forskel, når vi har det svært Undervejs laver vi også den såkaldte “Fiskerøvelse” sammen på bænken, hvor vi på skift fortæller om indtrykkene fra vores dag, mens den anden lytter. Vi afprøver også nogle af de 36 spørgsmål, der er udviklet til at skabe større nærhed mellem mennesker.  Hvis du kan lide podcasten, så giv os en anmeldelse og del meget podcasten med en ven, så vi kan nå ud til endnu flere som kunne have gavn af den. Følg podcasten her på platformen og skriv endelig en kommentar med dit bud på teama’er, vi skal tage op i kommende episoder. Du kan også finde os på instagram @erderetmenneske eller læse mere på vores hjemmeside www.erderetmenneske.dk.