Alle episoder

I denne episode inviterer vi dig til at slippe kontrollen og overgive dig til dine indre fornemmelser. Vi deler, hvordan vi selv har stået i situationer, hvor det logiske ikke gav mening, men hvor hjertet og intuitionen viste vejen. Når du tør lytte

Kender du følelsen af altid at være i gang – som en galophest, der aldrig stopper? I denne episode taler vi om, hvorfor vi mennesker så ofte glemmer at give os selv ro, og hvordan vi kan finde tilbage til pausen, nærværet og det dybe åndedrag. F

Nogle gange rammer livet hårdt – og det føles, som om alt trykker på én gang. I denne episode deler vi ærligt om de perioder, hvor livet klemmer, og hvordan vi selv navigerer igennem dem. Det handler ikke om at være stærk hele tiden, men om at

Episode 32 – Aktiver din egen powerPower er både lys og skygge. I denne episode taler vi om, hvordan din egen kraft kan føles skræmmende – men også frigørende, når du tør stå i den fuldt ud. Vi deler ærligt om skyggesiden af power, og Perni

I denne episode deler vi først vores refleksioner om, hvad indre fred og ro egentlig er – og hvordan vi selv finder hjem til den midt i hverdagens støj. Derefter guider vi dig igennem en meditation, hvor vi forbinder hoved, hjerte og mave, så du ka

Episode 30 – Sorgen i at slippe det gamleAt give slip kan føles som et lille tab – også selvom noget nyt venter. I denne episode sætter vi ord på sorgen i at slippe det gamle, og hvordan du kan møde processen med kærlighed, accept og mod til a

I denne episode deler vi hjertet bag Livsnyderne: hvorfor vi skabte fællesskabet, hvad vi drømmer om at give videre, og hvordan vi ser livsnydelse som en vej til dybere frihed, glæde og selvkærlighed. Det er vores invitation til dig, der ønsker at

At modtage kan føles sværere end at give – men når vi åbner os for hjerteenergi og lader vores krop tale sit ærlige sprog, kan vi tage imod med dyb tillid og nærvær. I denne episode deler vi, hvordan du kan træne dig selv i at tage imod – b

I denne episode dykker vi ned i billedet af orkanens øje – det stille punkt midt i kaos.Vi deler, hvordan du kan bevare roen og styrken, når livet larmer, og alt omkring dig trækker i dig mentalt og fysisk. Du får indsigter i, hvad der faktisk er

I denne særlige episode har vi besøg af Aurora fra Inward Institute, hvor vi dykker ned i den kraftfulde kundalinienergi/livsenergi – og hvordan den kan vække, rense og forvandle både krop og sind. Vi taler også om de energier, vi naturligt bevæ

Episode 25 – Plus- og minusfølelsernes power: Alt har en energi – også dine følelserI denne episode taler vi om, hvordan både de lyse og mørke følelser bærer visdom og kraft. Når du tør mærke dem, i stedet for at dømme eller undertrykke d

I denne episode dykker vi ned i, hvordan dine dybeste mønstre og overbevisninger styrer dit liv – og hvordan du faktisk kan ændre dem. Vi taler om underbevidstheden som et kraftfuldt energifelt, og hvordan teknikker som PSYCH-K® kan bruges til at s

Alt er energi – også dine tanker, følelser og handlinger. I denne episode taler vi om vibrationer: Hvordan du sender energi ud, og hvordan du kan blive bevidst om, hvilken frekvens du vibrerer på. Vi deler, hvordan vi selv justerer vores energi, og

Selvkærlig connectingI denne episode inviterer vi dig ind i et rum af blidhed og ærlighed, hvor vi taler om, hvad det vil sige at connecte med dig selv – på en selvkærlig måde. Vi deler vores egne erfaringer med at skabe forbindelse til sjælen,

Livsnydelsen og dens powerfulde egenskaberI denne episode dykker vi ind i essensen af livsnydelse – ikke som overfladisk luksus, men som en kraftfuld energikode, der åbner for modtagelighed, flow og indre frihed. Vi taler om, hvordan ægte nydelse er

I denne episode taler vi om den dybt indgroede vane med at tilsidesætte os selv for at gøre andre glade. Om det stille mønster af at ofre vores egne behov, grænser og energi – i håbet om anerkendelse, fred eller kærlighed. Vi deler ærligt fra v

I denne episode åbner vi døren til Human Design – et system, der kan give dig en dybere forståelse af, hvordan du bedst navigerer i livet med flow, autenticitet og tillid. Vi deler, hvad Human Design er, hvordan det har ændret vores egen måde at

I denne episode åbner vi et rum for det, som sjældent får lov at fylde: overgange. Vi taler om de begyndelser, vi længes efter – og de afslutninger, vi måske har modstand på. Om hvordan energi flytter sig, når vi tør give slip, og hvorfor det

Energi lyver aldrig – du mærker mere, end du tror I denne episode taler vi om, hvordan energi altid afslører sandheden – også når ordene siger noget andet.Vi dykker ned i, hvordan du kan begynde at stole mere på dét, du mærker, frem for det,

Usikkerhed – når du tvivler på dig selv I denne episode deler vi åbent, hvornår vi selv har følt os mest usikre – og hvordan usikkerhed ikke nødvendigvis er noget, der skal “fikses”.For hvad nu, hvis usikkerhed også er et tegn på, at du

Når intet er tilfældigt – en samtale om synkronicitet Har du oplevet at tænke på nogen, og så ringer de? Eller at det helt rigtige dukker op, lige når du havde brug for det? I denne episode dykker vi ned i fænomenet synkronicitet – de små (o

Bliv ved – selv når det ikke giver mening Nogle gange kalder din intuition dig i en retning, som dit hoved ikke helt forstår.Det kan føles ulogisk, upraktisk eller som om "det burde se anderledes ud".I denne episode taler vi om det vigtige i at bli

Vækstrejsen – når udvikling ikke føles let Personlig vækst lyder smukt… men i praksis kan det føles alt andet end let.I denne episode taler vi ærligt om, hvordan udvikling ofte kommer med indre modstand, tvivl og gamle mønstre, der skal slipp

Forventninger vs. higen efter resultatet – når energien bliver tung I denne episode dykker vi ned i forskellen på sunde forventninger og den tyngde, der opstår, når vi jager et bestemt resultat.Vi taler om, hvordan energien ændrer sig, når vi st

Solskin i energien – giv dig selv lov til at stråle I denne episode taler vi om, hvorfor det er vigtigt, at du giver dig selv lov til at skinne.At stråle handler ikke om ego – det handler om at være i kontakt med din sjæls lys og lade det få pl

Hvem er vi egentlig? – mød Pernille og Resi I denne episode deler vi, hvem vi er bag podcasten Energi og Intuition.Vi fortæller om vores rejse hver især, hvordan vi arbejder med energi og selvudvikling, og hvorfor det her rum betyder så meget for

Vi kan ikke regne det ud alligevel – om kontrol, tillid og overgivelse I denne episode taler vi om det evige behov for at forstå, planlægge og regne det hele ud – og hvordan det ofte spænder ben for flow og indre ro.Vi deler egne erfaringer med a

Kærlighedsfrekvensen – at vælge kærlighed som energi I denne episode dykker vi ned i, hvad det egentlig betyder at være på kærlighedsfrekvensen.Vi taler om, hvordan kærlighed ikke kun er en følelse, men en energi du kan tune ind på – igen o

I denne episode taler vi om frygt – både den stille indre tvivl og de store blokeringer, der holder os tilbage.Vi dykker ned i, hvordan du kan handle alligevel, og hvorfor mod ikke handler om fravær af frygt – men om at bevæge sig med den.Lyt med

Når du er træt og uoplagt – hvad din krop og energi prøver at fortælle dig I denne episode taler vi ærligt om de dage (eller perioder), hvor energien er lav, og du bare ikke kan tage dig sammen.Vi dykker ned i, hvad træthed og uoplagthed egentli