Spring til indhold
ACs historie om at tabe 7 kg på 7 uger og komme i sit livs form - En sundhedspodcast

ACs historie om at tabe 7 kg på 7 uger og komme i sit livs form

En sundhedspodcast · Sara Jin Smidt

30. december 2020 54m
0:00 54m

Beskrivelse

Efter 4 år med fertilitetsbehandling og en masse hormoner havde AC mistet sin krop og sin kondi. AC har en travl hverdag med 2 firmaer og sin søn Viggo på 3 år, så sund kost og træning er i de seneste år blevet nedprioriteret. Men efter 7 ugers intensiv bootcamp med fuld fokus på kost- og træning fik AC sin krop igen, kom i sit livs form og opnåede et vægttab på 7 uger. Hør hele ACs historie i dette afsnit af 'En sundhedspodcast' og følg AC på IG @anne_charlotte_lembye.

Andre episoder fra En sundhedspodcast Se alle episoder →