Spring til indhold
#4 Uopmærksom spisning - Detox Din Hjerne

#4 Uopmærksom spisning

Detox Din Hjerne · Morten Elsøe & Anne Gaardmand

18. april 2017 1t 2m
0:00 1t 2m

Beskrivelse

Vores spiseadfærd er i høj grad en automatrespons på vores omgivelser. Udover at være drevet af vaner, påvirkes den af vores fysiske, psykiske og sociale miljø, der driver os til at indtage flere kalorier end vi har behov for. Lær mere om dette - og forstå hvorfor fedmeepidemien er samfundets skyld, samt hvordan du kan blive bedre til at navigere i et fedmefremmende samfund - i dette afsnit af Detox Din Hjerne.

Andre episoder fra Detox Din Hjerne Se alle episoder →