#2 Restriktiv spisning

Detox Din Hjerne · Morten Elsøe & Anne Gaardmand

27. februar 2017 46m

0:00 46m

Beskrivelse

I denne episode, taler Anne Gaardmand og jeg om, hvordan mange bliver fanget i et forbudsfængsel, hvor regler om mad og spisning står i vejen for sundhed.

Andre episoder fra Detox Din Hjerne

#83 Er du overhovedet til stede?

16. mar. 2026

#82 Longevity

22. feb. 2026

#81 Skal madpyramiden vendes på hovedet?

9. feb. 2026

Genudgivelse: En opskrift på nye vaner