Spring til indhold
Classic Cast

Alle episoder

Classic Cast · 86 episoder · Side 2 af 3

Episode 56 - Q/A: Dirty-bulk, tynde taljer og tips til førstegangs atleten
9. apr. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! I denne uges episode, svarer vi på spørgsmål fra vores Q/A, Spørgsmål som mest crazy dirty-bulk periode og basale tips til di...

Episode 55 - Bagepulver, Arnold-split & Morderne-træningstilgang
2. apr. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! I denne uges episode inviterer vi igen chatgpt med i emnet omkring moderne vs. old-school træningstilgange. Vi snakker også o...

Episode 54 - Offseason pyramiden & intra-workouts tips
26. mar. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! I dagens episode har vi endnu en fed anbefaling med til jer og så snakker vi om hvilke parametre der er det vigtigste at foku...

Episode 53 - Ny kategori til DFNA og fri rutinens betydning for bedømmelse
19. mar. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! I ugens episode har vi endnu en atlet som gør så meget positivt for træningsverdenen. Derudover er men's athletic introducere...

Episode 52 - Ugens atlet, fight or flight mode og cravings
12. mar. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! Denne uge byder vi velkommen til et nyt koncept: Ugens atlet - Her vil vi tage noget op som er blevet delt, som omhandler et ...

Episode 51 - Hvorfor filmer du i træningscenteret, poseringsseminar med DFNA & sygdom
5. mar. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! Mikal overlevede sin sygdom, haft en diskussion omkring videooptagelse i fitness mens Kasper har været underviser til DFNA po...

Episode 50 - Må man træne ben i tanktop?
26. feb. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! Ugens episode runder vi et halv 100 episoder, og snakken går på bentræning i tanktop, DFNA poseringsseminar og flere mythbust...

Episode 49 - ChatGPT og myter omkring træning
19. feb. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! Ugens episode snakker vi om Threads mediet og hvad det kan kontra andre medier, og vi spørger chatGPT omkring myter indenfor ...

Episode 48 - Gym fails, nyt familie medlem og bænkpress gains
13. feb. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! I denne uges forsinket episode, siger vi kæmpe tillykke til Kasper som endnu en gang har haft held i sprøjten, ha ha, og vend...

Episode 47 - Poseringsseminar recap
5. feb. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! Denne uges episode, vender vi alt det gode fra weekendens poseringsseminar, gode take-aways som vi har draget os og hvilke fo...

Episode 46 - Hvordan bygger du mest mulig muskelmasse i 2025? - DEL 2
29. jan. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! Find os og kontakt os her! Instagram: @classic_cast_podcast Hvis du har spørgsmål eller noget du ønsker svar på, skriv en be...

Episode 45 - WNBF annoncerer Classic physique
22. jan. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! I dagens episode vender vi den store nyhed om at WNBF har tilføjet classic physique som en kategori til deres show og hvilken...

Episode 44 - Hvordan bygger du mest mulig muskelmasse i 2025? - DEL 1
15. jan. 2025 38m

Skriv dit spørgsmål her! Del 1 af vores take på hvordan du bygger mest mulig muskelmasse i 2025, snakker vi primært om hvordan du tracker fremgangen, ...

Episode 43 - Announcement, målsætninger og nytårsforsæt
8. jan. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! Classic cast har en stor nyhed som vi afslører. Derudover snakker vi omkring hvordan vi håndterer målsætninger og nytårsforsæ...

Episode 42 - Glædelig bagjul fra classic cast
1. jan. 2025 39m

Skriv dit spørgsmål her! Vi dykker ned i juledagene og hvordan vi håndtere forskellige udfordringer både under prep og bare at holde madmekkaet til de...

Episode 41 - Q/A: Binge-eating, Cream of rice og vaccum øvelser
18. dec. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I denne episode tager vi fat i spørgsmål fra lytterne og giver råd til hvordan man bl.a. undgår binge-eating og bliver bedre ...

Episode 40 - Progressions markører, øvelsesstandardisering og "grønne tal"
12. dec. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I denne uges episode snakker vi om hvordan man ser på progression og hvilke parametre man skal være opmærksom på for at vurde...

Episode 39 - Stress mangement
4. dec. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! Ugens snak går på hvordan vi håndtere stress, og hvilke værktøjer vi kan bruge på at forebygge episoder med højt stressniveau...

Episode 38 - Mental velvære og reverse
27. nov. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I denne uges episode snakker vi videre om de spørgsmål vi har fået, hvor der bliver lagt fokus på mental velvære og hvordan v...

Episode 37 - OLYMPIA RECAP / END OF SEASON 2024
20. nov. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I denne episode snakker vi lidt forsinket om hvordan vores oplevelser til Natural Olympia i USA var, og alt hvad vi har taget...

Episode 36 - Optakt til Natural Olympia
6. nov. 2024 38m

Skriv dit spørgsmål her! I denne uge snakker vi om vores forventninger til Natural Olympia, både showet, men også hele turen derover og hvilken forske...

Episode 35 - Recap af Natural Universe
30. okt. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! Vi snakker om hvordan man laver den perfekte cream of rice, og så runder vi Mikals tur til Budapest hvor han tog guldet i Nat...

Episode 34 - EUROPEAN CHAMPIONSHIP 2024 RECAP
23. okt. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I ugens forsinkede afsnit får i helt fresh et recap af hvordan det er gået til weekendens EM show i Randers. Find os og konta...

Episode 33 - 3, 2, 1......SÅ ER DER EM
16. okt. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! Sidste episode inden EM og vi snakker om håndteringen af fødevarer under peakweek samt laver en pakkeliste med det mest essen...

Episode 32 - Special guest: DANIEL RISGAARD
9. okt. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I Denne uges episode har ingen andre end formanden for DFNA, Daniel Risgaard med til en snak om det at stå for den største da...

Episode 31 - Pengepræmier til EM, Hukommelsestab og Robinson
2. okt. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I denne uges afsnit er det ren 2,5-uge-ude-fra-show wibes med løst snak om EM, hvor meget vi kan huske i dagligdagen samt om ...

Episode 30 - Hvordan påvirker sociale medier vores selvbillede?
25. sep. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I ugens episode snakker vi om hvordan vi bruger sociale medier og hvilke problemer der kan være forbundet med at sociale medi...

Episode 29 - Du har selv valgt at stille op. WHY?
18. sep. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! Ugens episode snakker vi om hvordan det går med preppen, hvilke udfordringer der er forbundet med at bevare sot ‘why’ og have...

Episode 28 - Optimer din søvn
11. sep. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I denne uges episode snakker vi om hvordan man optimere søvnen og hvilke ting der skal være fokus ift. træning, måltider og k...

Episode 27 - Træner vi kun tungt og hvornår er man klar til at stille op?
4. sep. 2024 39m

Skriv dit spørgsmål her! I episode 27 forsætter vi ind i de spørgsmål som Kasper har fået og afdækker forskellige emner som tung træning og hvilke ove...